Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 31 فروردین 1403 - 19:11

28
مهر
گل كلم تنوری

گل كلم تنوری

طرز تهیه گل كلم تنوری

گل كلم تنوری

 

 

مواد لازم برای 4 نفر:

 

 گل‌كلم خردكرده .................................................500 گرم

سیب‌زمینی خردكرده ...................................250 گرم

گوجه‌فرنگی ریز ..........................................100 گرم

 

مواد لازم برای تهیه‌ی سس:

كره .........................................................25 گرم

تره فرنگی خردكرده ....................................1 ساقه

سیرله‌كرده ...............................................2 حبه

آرد ........................................................25 گرم

شیر .....................................................300 میلی‌لیتر (یك و یك چهارم پیمانه)

پنیر پیتزا................................................100 گرم

پودر فلفل قرمز ......................................یك سوم قاشق چایخوری

جعفری خردكرده ..................................2 قاشق سوپخوری

پنیر پارمزان.........................................20 گرم

نمك و فلفل............................................به میزان لازم

 

  

روش تهیه

 ابتدا گل‌كلم را در آب جوشان بپزید. بعد در صافی بریزید و كنار بگذارید. سیب‌زمینی را نیز بپزید. آن‌گاه گل‌كلم، سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی را با هم مخلوط كنید و در ظرف نسوز چربكرده‌ای بریزید. حالا كره را در تابه‌ی مناسبی بریزید و روی اجاق آب كنید. سپس تره‌فرنگی و سیر را بیفزائید و یك دقیقه تفت دهید. بعد آرد را نیز اضافه كنید و تفت دهید. آن‌گاه شیر را به آن بیفزائید و مرتب هم بزنید تا سس، غلیظ شود. اكنون پنیر پیتزا، فلفل و جعفری را اضافه نمائید. سپس 5 دقیقه با شعله‌ی كم حرارت دهید تا جا بیفتد. اینك سس را با مواد مخلوط سازید و نمك و فلفل غذا را اندازه كنید. آن‌گاه ظرف را در فر(تاون) گرم شده با دمای 180 درجه‌ی سانتیگراد قرار دهید تا خوراك بپزد و روی آن برشته شود. گل‌كلم تنوری را با برگ جعفری تزئین نمائید.

 

 

برچسب ها: زندگی آنلاین، اموزش اشپزی، گل كلم تنوری تعداد بازديد: 691 تعداد نظرات: 0

نظر شما بعد از تایید درج خواهد شد

فیلم روز
تصویر روز