در اولين سالگرد تولد، اكثر بچه ها يك رژيم مخلوط با انواع مواد غذايي مصرف ميكنند. همانطوركه در جدول
آمدهاست، تغذيه تكميلي دراين زمان بايد از نسبت تقريبا مساوي از سبزيها، ميوهها، غلات و دانه ها و منابع پروتئيني تشكيل شده باشد.
نگهداري رشد طبيعي درطي اولين سال تولد برای سلامت فعلي و آينده نوزاد حياتی است. درحاليكه توصيه هاي عمومي درباره مقدار هر وعده و دفعات تغذيه وجود دارد، نيازها به طور قابل ملاحظه ای در بين افراد متفاوت است.
تقاضاي نوزادتان براي غذای بيشتر يا كمتر را دنبال كنيد و همچنين كارترشد او را براي تصميمگيري درمورد مقدار غذايي كه به او ميدهيد درنظر بگيريد. سال آينده انتقال از غذاي مخصوص كودكان به يك رژيم غذايي جامد كامل خواهد بود.
