زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

 رابطه هر شخصی با مواد غذایی از دوران کودکی او شکل مي‌‌گیرد. کودکانی که از همان سنین پایین به خوردن غذاهای آماده و مضر عادت مي‌‌کنند، نه تنها ذائقه آنها تغییر مي‌‌کند، بلکه احتمال بروز انواع بیماری‌‌ها از جمله دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌‌های قلبی، سرطان و چاقی در آنها به میزان قابل توجهی افزایش پیدا مي‌‌کند. امروزه، کودکان در معرض تبلیغات گسترده‌ای قرار دارند که مدام آنها را به خوردن مواد غذایی ناسالم، از جمله فست‌فودها، ترغیب مي‌‌کنند. در چنین شرایطی، بازداشتن کودکان از خوردن این مواد مضر و زیان‌آور مي‌‌تواند برای والدین دشوار باشد. اما خوشبختانه همواره راه‌‌هایی برای تشویق کودکان به خوردن مواد غذایی سالم وجود دارد. ايام نوروز نيز يكي از زمان‌هايي است كه ممكن است افراد به ويژه كودكان تمايل بيشتري به خوردن فست‌فودها داشته باشند. اگر مي‌‌خواهید فرزندتان کمتر سراغ فست فودها برود، مي‌‌توانید از این راهکارها استفاده کنید:

غذای خانگی برای فرزندتان تهیه کنید