به قلم : پریناز حاجی حسینعلی ؛ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
تحریریه زندگی آنلاین : در این مطلب قصد داریم تا درباره طراحی و چیدمان مناسب اتاق کودک و تاثیر آن بر آرامش روانی کودکان صحبت کنیم. اتاق کودک اولین فضایی است که کودک در آن بازی می‌کند، یاد می‌گیرد و رشد می‌کند. ایجاد فضای آرامش‌بخش و با طراحی مناسب می‌تواند در توسعه خلاقیت کودک اثرگذار باشد. در واقع در ذهن کودک اولین مکان امن فیزیکی محسوب می‌شود و می‌تواند دلبستگی مثبت و امنی در ذهن کودک ایجاد کند. این مکان صرفا برای خوابیدن کودک نیست، بلکه مثل دنیای دومی برای کودک است که می‌تواند بر عواطف، احساسات و روحیه کودک اثر بگذارد. حال می‌خواهیم بدانیم اتاق کودک را چگونه طراحی کنیم تا بتوانیم آرامش روانی را در کودک خود ایجاد نموده و تاثیر مثبتی را دریافت کنیم.
بیشتربخوانید:
ایده هایی کاربردی برای زنده کردن فضای اتاق کودک
دلایل اهمیت نحوه چیدمان اتاق کودک
1- کیفیت خواب کودک بالاتر می‌رود.
2- اضطراب محیطی کودک کاهش می‌یابد و کودک احساس دلبستگی امن و مثبت می‌کند.
3- آرامش و ثبات روانی کودک را چه در زمان حال و چه در آینده تثبیت می‌کند.
4- باعث ایجاد تمرکز صحیح ذهنی در کودکان می‌شود.
5- حس خلاقیت در کودکان تقویت می‌شود.
6- باعث ایجاد استقلال ذهنی در کودکان می‌شود.
در حقیقت نمی‌توان اتاق کودک را فقط مکانی برای استراحت تصور کرد، بلکه در خانه محیط امن کودک است که می‌تواند باعث رشد شخصیت کودک، تثبیت ذهنی و آرامش روانی شود. همچنین می‌تواند یادگیری کودک را در زمینه‌های مختلف بهبود ببخشد و خلاقیت منحصر به فرد کودک را تقویت کند.
بیشتربخوانید:
اتاق های کوچک کودک و ایده های طلایی دکوراسیون
عوامل مهم در چیدمان اتاق کودک و تاثیرات روانشناختی آنها
1- گــزینش رنـــگ‌های مــتناسب و آرامش‌بخش برای اتاق کودک
انتخاب رنگ مناسب می‌تواند تاثیر زیادی بر روحیه کودک بگذارد. از نظر علم روانشناسی، رنگ‌های آرامش‌بخش مثل سبز و آبی می‌توانند در کاهش استرس کودک اثرگذار باشند و در ترکیب رنگی با اتاق کودک باعث ایجاد آرامش شود. رنگ‌هایی مثل سفید، نارنجی، خاکستری و زرد بهتر است به طور مستقل استفاده نشوند و در ترکیب رنگی با رنگ‌های نسبتا ملایم‌تر به کار بروند. رنگ‌هایی مثل قرمز هم باید به صورت ملایم در ترکیب رنگی و نه به طور تنها به کار بروند، زیرا از جهت روانشناختی می‌تواند یکی از عوامل بروز خشم اولیه و بیش‌فعالی باشد.
2- طراحی مبلمان و قسمت‌های مورد نیاز در اتاق کودک
استفاده از جنس مناسب وسایل و طراحی آن متناسب با روحیه کودک بسیار مهم است. بهتر است از مواد غیر سمی و ایمن استفاده شود.
همچنین قسمت‌هایی مانند ورودی اتاق و لبه‌های میزها به صورت گرد طراحی شده تا از آسیب زدن به کودک جلوگیری شود. اندازه لوازم اتاق متناسب با قد کودک هم مهم است و در افزایش حس کارآمدی و استقلال کودک اثر دارد.
3- نورپردازی مناسب اتاق کودک
بخش احساس آرامش کودک مربوط به نورپردازی اتاق کودک است. استفاده از نورهای طبیعی در روز مثل نور آفتاب که از پنجره به داخل اتاق می‌آید، در ایجاد حس مثبت و شادابی کودک مهم است. پس هر چقدر محیط دلبازتر باشد و پنجره‌های بزرگ‌تری داشته باشد، بهتر است.
همچنین استفاده از چراغ‌خواب‌های مناسب و با نورکم و ملایم در شب می‌تواند در ایجاد احساس امنیت و آرامش تاثیر مثبتی داشته باشد.
بیشتربخوانید:
ایده هایی برای طراحی اتاق کودک
4- ایجاد فضایی شخصی با آثار کودک و فضایی برای بازی و یادگیری
اینکه در اتاق کودک فضایی ایجاد کنیم تا بتواند بازی کند و یاد بگیرد، می‌تواند خلاقیت کودک را توسعه دهد و از نظر ذهنی کودک رشد بهتری پیدا کند. به عنوان مثال، طراحی میز و صندلی برای نقاشی و مطالعه کودک و قفسه‌هایی با اندازه‌های مناسب برای دسترسی به اسباب‌بازی‌ها می‌تواند بسیار اثرگذار باشد. استفاده از نقاشی‌ها، طراحی‌ها و تصاویر کودک در محیط اتاق می‌تواند در افزایش اعتماد به نفس کودک اثرگذار باشد. در تحقیقات روانشناختی در مورد کودکان، اثبات شده است که استفاده از عناصر طبیعی مانند چوب یا سنگ در اتاق کودک می‌تواند حس طبیعت و آرامش آن را تداعی کند و باعث افزایش تمرکز و آرامش ذهنی کودک شود.
به طور کلی والدین باید در طراحی اتاق کودک دقت لازم را داشته باشند و عوامل روانی، روحی، فیزیکی و عاطفی کودک خود را مد نظر داشته باشند تا بتوانند هر چه بیشتر زمینه‌های آرامش ذهنی کودک خود را فراهم کنند و از بروز بسیاری از اختلالات روحی در آینده جلوگیری نمایند و همچنین خلاقیت کودک خود را بالاتر ببرند. تاثیر محیط و اتاق کودک بر روحیه کودکان به هیچ عنوان قابل‌اجتناب نیست و به طور مستقیم می‌تواند اثر بگذارد و یادگیری کودک و رشد شخصیت او را در آینده تحت تاثیر قرار دهد.
