زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

ابوالفضل شفیعی سورک؛ دندانپزشک

تیره شدن رنگ دندان‌های کودک در اثر مصرف قطره آهن، یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به همراه کودک‌شان به مطب دندانپزشکی می‌شود.این تغییر رنگ بویژه در کودکانی شدیدتر است که دندان‌هایشان حداقل یک بار در روز با مسواک یا پارچه، توسط والدین‌شان تمیز نمی‌شود و همچنین در طول روز اجازه می‌یابند مکررا از میان وعده‌های پوسیدگی‌زا (مثل کیک، بیسکویت، شکلات، پفک و چیپس) استفاده کنند.

متاسفانه این باور غلط در بین والدین وجود دارد که قطره آهن است که منجر به خراب شدن دندان‌ها می‌شود و به همین دلیل گاهی مصرف این عنصر حیاتی را توسط فرزند خود محدود می‌نمایند، در حالی که مطالعات نشان داده قطره آهن نه تنها باعث پوسیده شدن دندان‌ها نمی‌شود، بلکه به تنهایی یا همراه با فلوراید، سبب پیشگیری از پوسیده شدن دندان‌ها می‌شود.

نکاتی کاربردی و مفید برای والدین در مورد قطره آهن

1-  به کودک خود از سن 6 ماهگی تا 2 سالگی با نظر پزشک قطره آهن بدهید.

2-  برای جذب بهتر، قطره آهن را بین دو وعده شیردهی به کودک خود بدهید.

3-  قطره آهن به هیچ‌وجه دندان‌های کودک شما را پوسیده نمی‌کند، بلکه تمیز نکردن دندان‌های کودک توسط شما از زمان رویش اولین دندان‌های شیری و نیز اجازه دادن به کودک درمصرف مکرر میان وعده‌های پوسیدگی‌زا در طول روز است که سبب خراب شدن دندان‌های کودک دلبندتان می‌گردد، لذا گناه خود را به گردن قطره آهن نیندازید.

4-  قطره آهن ممکن است مقداری دندان‌ها را سیاه نماید که اگر دندان‌ها سالم باشد و فقط چند لکه سیاه بر روی آنها باشد، هیچ جای نگرانی نیست.

5-  برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان‌ها، قطره آهن را با قاشق چایخوری یا قطره چکان در عقب دهان کودک بریزید، سپس کمی آب به او بخورانید و بلافاصله دندان‌های او را با دستمال یا مسواک، پاک کنید.

6- می‌توانید قطره آهن را داخل یک قاشق آب میوه (آب پرتقال، آب نارنج، آبلیمو، آب سیب و...) حل کنید و آن را به کودک بدهید. این کار دو مزیت دارد: 1) کودک طعم تلخ آهن را کمتر احساس می‌کند. 2) ویتامین C موجود در آبمیوه جذب آهن را در معده افزایش می‌دهد.

7-  تغییر رنگ دندان کودک کمتر می‌شود.

8- اگر از قطره یا شربت‌های حاوی سایر مکمل‌ها و مواد معدنی (مثل قطره مولتی ویتامین- آهن، قطره MIM یا شربت فروگلبولین) استفاده می‌کنید، معمولا نیاز به قطره آهن بصورت جداگانه وجود ندارد.

هنگام خوردن قطره آهن، رنگ مدفوع کودک شما به طور طبیعی تیره می‌شود.