زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک

2-3 سال

مواد لازم قایق هایی از کدو 

پیاز                       1 عدد متوسط

فلفل دلمه‌ای قرمز    1 عدد متوسط

گوجه‌فرنگی            2 عدد متوسط

سیر                      2 حبه

پنیر                       50 گرم

روغن                     1 قاشق سوپخوری

پودر زیره                 1 قاشق چایخوری

پودر چیلی              1 قاشق چایخوری

کدو                        4 عدد درشت

روش تهیه قایق هایی از کدو

پیاز، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، سیر و پنیر را ریز خرد کنید.

فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت گرم کنید. روی سینی کاغذ بیندازید.

تابه‌ای را روی حرارت قرار دهید و روغن را در آن بریزید. پیاز و فلفل دلمه‌ای را 10 دقیقه در آن تفت دهید.

آنگاه گوجه‌فرنگی، سیر، زیره و پودر چیلی را بیفزائید و 8 تا 10 دقیقه دیگر تفت دهید.

در این هنگام کدوها را برش طولی بزنید و به دو قسمت تقسیم کنید و ساقه چوبی آنها را جدا کنید.

با استفاده از یک قاشق کوچک و با دقت وسط کدوها را خالی کنید.

اکنون کدوها را در سینی فر آماده کرده بچینید و داخل آنها از مخلوط گوجه‌فرنگی بریزید و روی آن پنیر رنده کرده بپاشید و 20 دقیقه بپزید تا کدوها نرم شوند.