زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک :

مواد لازم

آووکادو..............2 عدد رسیده

بیشتربخوانید:

خوراک لوبیا کوفته با لوبیا چیتی + طرز تهیه

 طرز تهیه

آووکادو را به دو نیم تقسیم کنید و با قاشق، گوشت آن را خارج نمایید. شما تقریبا به حداقل 1 پیمانه از آن نیاز دارید. آووکادو را در مخلوط‌کن بریزید و کمی آب یا شیر مادر به آن بیفزایید و مخلوط کنید تا یکدست شود.

بیشتربخوانید:

پوره لوبیا سبز

پوره گلابی برشته ؛ خرما و پرتقال

پوره عدس قرمز ؛ هم رنگش عالیه هم طعمش!