سلامت زنان - صفحه 45
بازدید: 69507
-
این بدن توست؛ پس دوستش داشته باش
شاید برای شما پیش آمده باشد که با رفتن روی ترازو و دیدن وزنتان سِگرمههایتان درهم رفته و یا با رفتن جلوی آیینه و دیدن اندامتان ناراحت شدهاید. امروز مطلب ما درباره این است که به شما بگوییم چطور خودتان را همانطور که هستید بپذیرید و دوست بدارید.
-
سندروم قلب شکسته؛ وقتی قلبتان واقعا میشکند
از زمانهای قدیم وقتی فردی از موضوعی بسیار ناراحت میشد، به اصلاح میگفتند قلبش شکسته. شاید تابهحال گمان میکردید شکستن قلب صرفا یک اصطلاح است. اما جالب است بدانید شکستن قلب حقیقت دارد. امروز در این مطلب، قصد داریم به این موضوع بپردازیم.
-
ضروریترین ویتامینها برای تمام زنان
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده ۱۵ ویتامین ضروری را برای زنان و برای عملکرد مناسب بدن معرفی کرده است که در این مطلب میخوانید.
-
طناب زدن برای بانوان مفید است یا مضر؟
طناب زدن یک ورزش پرطرفدار می باشد که نیاز به باشگاه و وسایل ورزشی زیاد ندارد و در خانه می توان انجام داد اما در یک سری شرایط این ورزش می تواند به سلامت بانوان ضرر بزند
-
دنیا دنیا آرامش تقدیم به تـو
کودکی، دورانی از زندگی است که در دیدگاه بیشتر مردم دنیا، با آرامش، شادی و بازی همراه است. این ویژگیها، شاید در دوران گذشته که زندگی شتاب کمتری داشت و انسانها برای پرداختن به شادی روح و روان خود فرصت بیشتری داشتند.
-
آشنایی سندروم پیش از قاعدگی
قاعدگی موضوعیست که بسیاری از خانمها و دختران آن را تجربه کردهاند. امروز در این مطلب، قصد داریم موضوع سندروم پیش از قاعدگی را بررسی کنیم.
-
معجزه خوراکیها برای داشتن پوستی صاف و زیبا
داشتن پوستی شاداب و زیبا، یکی از دغدغههای اکثر خانمها میباشد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و جالب است بدانید با تغییر در رژیم غذایی، میتوانید بهراحتی پوستی بسیار عالی داشته باشید.
-
عوامل اصلی ریزش مو در زنان
یانا فرای متخصص تغذیه در روسیه در مقالهای، علتی که میتواند با ریزش مو در زنان مرتبط باشد را فهرستبندی کرده است. به گفته وی، از دست دادن حدود صد مو در روز عادی است. در صورت ریزش موی بیشتر باید نگران باشید. اگر مو بدون ریشه خارج شود
-
۱۰ نکته مهم بهداشتی که هر خانمی باید بداند
اکثر بانوان از بوی بد، سوزش، خارش و خشکی واژن گله میکنند و به دنبال راهکاری برای رفع و درمان آنها هستند. در این مطلب، ۱۰ نکته دربارهی شستوشوی واژن را به شما خواهیم گفت.
-
دانستنیهای مهم پیرامون بهداشت زنان
سیستم تناسلی خارجی در خانمها دو قسمت اصلی را در بر میگیرد که یکی واژن هست که در حقیقت، کانال حد فاصل قسمت تناسلی بیرونی با داخل و رحم است و ارتباط بین قسمت خارجی و داخلی است. دیگری ولو میباشد
-
حفظ باروری در زنان دارای سرطان تخمدان
دکتر فیروزه غفاری درباره آخرین دستاوردهای علم در زمینه حفظ باروری بیماران مبتلا به سرطان تخمدان گفت: در سالیان اخیر به لطف ابداع روشهای تشخیصی زودتر و درمانهای مناسب برای سرطان تخمدان این بیماران زودتر شناسایی میشوند
-
۱۰ نشانه سرطان که خانمها نادیده میگیرند
در مطلب زیر برخی علایمی را که میتوانند نشانه سرطان باشند بیان میکنیم تا به شما در پیشگیری از سرطان و درمان به موقع آن کمک کند.