زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

گرچه به‌‌جا آوردن آیین نوروزی جزئی ناگسستنی از فرهنگ کهن ایرانی و نوروز پیغام‌‌آور شادی و ساعات خوش با هم بودن است، اما رعایت یک رژیم غذایی مناسب باید در همه دوران‌های زندگی مورد توجه قرار بگیرد

در طول دوران بارداری اغلب اوقات نگران آن هستید كه آیا می‌توانید برای فرزندتان مادر خوبی باشید؟ بله مراقبت از جان و زندگی دیگری مسئولیت سنگینی است و نیاز به توجه مداوم دارد. نگرانی مادرها شیر دادن به نوزاد‌شان نیست

سوزان پیروان افزود: از منظر پزشکی، تعریف نازایی یک ساله است و زوجین در صورت تصمیم به فرزندآوری و عدم بارداری پس از یک سال جزو گروه نابارور قرار می‌گیرند.

زنان باردار در طول حاملگی شاهد بروز کمردرد هستند که می‌توان آن را به کمک برخی اقدامات ساده تسکین داد.

رئیس انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران می‌گوید: بر اساس آنچه سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت اعلام کرده‌اند، تزریق واکسن کرونا قبل از بارداری و بعد از سه ماه اول بارداری هیچ منعی ندارد.

نوک پستان مادر ممکن است به شکل‌های صاف، کوتاه، بلند یا فرورفته و با اندازه‌های کوچک و بزرگ باشد. به طور کلی اگر وضع قرار گرفتن شیرخوار در آغوش مادر و نحوه به دهان گرفتن پستان صحیح باشد

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به مصوبه دولت برای بیمه کردن خانم های باردار، گفت: تمامی هزینه های بارداری و زایمان را رایگان خواهیم کرد.

زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی آن‌ها تأمین‌کننده مواد مغذی و انرژی کافی‌ برای فرزند آن‌ها به‌منظور رشد مناسب خواهد بود. همچنین آن‌ها باید اطمینان حاصل کنند که بدن آن‌ها در مقابله با تغییرات حاصل‌شده

افزایش سن خانم‌ها برای بارداری، هم از لحاظ پزشکی توصیه نمی‌شود و هم روان‌شناسان درباره آن نکات قابل تاملی دارند.

تحقیقات قبلی مادر شدن در ۳۰ سالگی را با طول عمر مرتبط می‌دانست و کارشناسان این نظریه را مطرح می‌کردند که زایمان ممکن است روند پیری را تسریع کند.

دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به‌واسطه غذاها بهترین و کارآمدترین راه برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن است، مواد مغذی موجود در برخی ویتامین‌های دوران بارداری می‌تواند به محافظت از سلامت شما و کودکتان کمک کند.

فرمانده ستاد کرونای استان تهران درباره سبد واکسیناسیون مادران باردار، گفت: در ایران تمامی واکسن‌هایی که موجود است برای مادران پیشنهاد داده می‌شود اما ترجیحا مادران باردار از آسترازانکا استفاده نکنند.