زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

در تمام طول مدتی که درگیر همه‌گیری کرونا هستیم، نوشیدن مایعات (به‌ویژه نوشیدنی‌های گرم با خواص دارویی) توصیه می‌شود.

دوره بارداری دوره‌ای کاملاً ویژه است به طوری که می‌تواند مزاج شخص را به طور کامل تغییر دهد. به عنوان مثال مزاج می‌تواند از سرد به گرم، از خشک به تر و یا گاهی بالعکس تغییر می‌کند.

یکی از آداب و اقدامات رایج در فرهنگ زندگی سالم ایرانی اسلامی، بادکش گذاری و حجامت بوده که در کنار سایر اجزای زندگی، مورد توجه قرار می‌گرفته و به این وسیله در حفظ سلامتی و بالا نگه داشتن کیفیت سلامت و زندگی تأثیر زیادی داشته است.

نوشیدنی هایی مثل لیموترش و رزماری و... بسیار برای فصل پاییز مناسب هستند

روغن آویشن برای درمان مشکلات سلامت مانند آسم، سرفه، معده درد، روماتیسم مفصلی عفونت ادراری، بیماری‌های قلبی میگرن و سردرد مؤثر است

یک متخصص طب سنتی، در مورد استفاده از دمنوش ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی در پاییز و زمستان، نکاتی را متذکر شد.

به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید.

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

مطالعات نشان داده است که برخی از دمنوش‌ها و گیاهان دارویی در تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند. در این مطلب قصدداریم شما را با چند دمنوش موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن، آشنا کنیم.

می‌توانید با نوشیدن چای آرامش‌ بخش به بهبود خواب کمک کنید، زیرا این نوشیدنی‌های گیاهی و تسکین دهنده اغلب می‌توانند آرامش را برای ما به ارمغان آورند و علاوه بر این فواید دیگری را نیز برای سلامت بدن به همراه دارند

شیره‌ی خرما یک ماده مغذی است که از خرما تهیه می‌شود و آن را به روش‌های صنعتی و سنتی تهیه می‌کنند، بهترین زمان برای مصرف شیره خرما وعده صبحانه است.

اگر از شوره سر رنج می‌برید به توصیه طب سنتی می‌توانید با استفاده از یکسری از روغن‌ها و گیاهان دارویی آن این مشکل را برطرف کنید.