دکتر مینا رضایی ؛ کوچینگ سلامت
تحریریه زندگی آنلاین : علائم و نشانه‌های ویروس‌های جسم و ذهن و روح ما و عوارض آن بر ضعف شش بعد سلامت که نیاز به تغییر و درمان اساسی دارد:
1- ضعف سلامت فیزیکی:
ضعف سلامت فیزیکی با علائمی همراه است که برخی از آنها عبارتند از:
چاقی
بیماری متابولیک کبد چرب، فشارخون، نقرس، چربی خون، دیابت، آرتروز و بیماری‌های قلبی عروقی تنفسی گوارشی - فیبروم و میوم و تومورها
بیماری‌های روان تنی‌ام اس سرطان‌ها و تومورها
بیماری‌های سیستم ایمنی مثل لوپوس - ویتیلیگو
ویروس‌ها و میکروب‌های مختلف
پیری زودرس و نازیبایی پوست و مو
عدم تناسب اندام و دهان و دندان
دکتر مینا رضایی بنیان‌گذار کوچینگ سلامت سوشانس، آماده خدمت‌رسانی به مراجعین محترم در زمینه‌های پوست، زیبایی و لاغری می‌باشند. لطفاً جهت تعیین نوبت و کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با مرکز پوست، مو، لیزر و لاغری دکتر مینا رضایی با شماره تلفن 36681564 - 031 تماس حاصل فرمایید.
بیشتر بخوانید:
با اضطراب ناشی از ویروس کرونا چه کنیم؟
2- ضعف سلامت روانی و اجتماعی:
ضعف سلامت روانی و اجتماعی نیز با ظهور بیماری‌های جسمی و روان‌تنی (سایکوسوماتیک) زیر بروز پیدا می‌کند:
بحران‌های روانی
استرس و اضطراب مزمن
زندگی بی‌روح و طلاق عاطفی و خیانت
نارضایتی و آسیب فرزندان
فراموشی
ترس و تردید و شک
ناامیدی و گفتن «محاله، غیر ممکنه، نمیشه»
خجالت و شرم و سرزنش
انرژی پایین و بی‌روحیه
احساس تنهایی
اختلال در کارهای روزانه
تفکر تغییر دیگری به‌جای تغییر خود
هزینه‌های درمان زیاد
زندگی یخ و بی‌احساس و بی‌روح
افکار یا اقدام به خودکشی
بیشتر بخوانید:
مزایای بافتنی؛ از افزایش اعتمادبه‌نفس تا کاهش افسردگی
3-ضعف سلامت معنوی:
بیماری‌های اخلاقی
احساس پوچی و بی‌معنایی
ترس و اضطراب از مرگ
کاهش نشاط حقیقی
4-ضعف سلامت شغلی:
بیکاری و فقر
کمبود درآمد
از دست دادن کسب‌وکار فعلی و ضرر و خسران
معروف نشدن
نوین نشدن
نارضایتی شدید مالی
5- ضعف سلامت عقلانی یا نگرش:
کاهش اعتماد و عزت‌نفس
کمبود تلاش و پشتکار و اراده
6- ضعف سلامت زیست محیطی:
تغییرات اقلیمی کره زمین
گرم شدن هوا
آلودگی هوا
منقرض شدن حیوانات و جانوران
سیل و زلزله
تطابق مراحل تغییر با هفت شهر عشق عطار
انسان در مسیر رشد و تعالی
اینجا تعالی برای ما سالم زیستن و حال خوب است
در سفر سلامت شیرین‌ترین لذت نتایج تغییر یا همان رشد و زندگی سالم داشتن ماست.
۱-طلب و اشتیاق
۲-عشق: امید به وصال
۳-معرفت: علم
۴-استغنا: بی‌نیاز شدن و رها شدن از چیزهای بیهوده
۵-توحید: همه چیز از اوست (استاد و پیر، موسی و خضر)
۶-حیرت: الهامات بر قلب در موقع تأمل و تفکر و حضور
۷-فقر و فنا: تسلیم و صبر
بعد از فیلتریابی ویروس‌ها باید نصب نرم‌افزار جدید بر روی سخت‌افزار صورت گیرد
نصب عادت‌های جدید سالم بر مغز و ذهن ما
تغییر همان نوآوری و آفرینش است
آفرینش همان خلق است یا خلاقیت
۳ راه تغییر برای برنامه و شخصیت جدید:
۱-اراده محکم و عزم جزم
۲-تکرار و تمرین: جملات تأکیدی مثبت
۳-هیپنوتیزم: یکی از راه‌های مایندفولنس
