این یک بیماری مزمن و مدیریت آن، یک فرایند طولانی‌مدت است. فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به IBS علائم شدید دارند.
برخی از افراد می‌توانند علائم خود را با مدیریت رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس کنترل کنند. این سندرم تغییری در بافت روده ایجاد نمی‌کند یا خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش نمی‌دهد. همچنین علت دقیق IBS هنوز مشخص نیست.
بیشتربخوانید:
مواد غذایی ضد نفخ را بشناسید
عواملی که به‌نظر می‌رسد در پیدایش و تشدید علائم آن نقش داشته باشند، عبارتند از:
* انقباضات عضلانی روده
* مشکلات سیستم عصبی
* عفونت‌های شدید
* برخی خوراکی‌ها
* تغییر در باکتری‌های روده
* استرس
اکثر افراد مبتلا به IBS علائم بدتر یا مکرری را در طول دوره‌های افزایش استرس تجربه می‌کنند. سندرم IBS بیشتر در افراد زیر ۵۰ سال و در اغلب موارد در زنان رخ می‌دهد.
روش‌های تشخیصی از قبیل کولونوسکوپی، سیتیاسکن، آندوسکوپی فوقانی و آزمایش مدفوع می‌توانند وجود یا عدم وجود IBS را تایید کنند. هنوز درمان قطعی برای این عارضه وجود ندارد و درمان IBS فعلا فقط بر تسکین علائم متمرکز است.
اگر مبتلا به IBS هستید، سعی کنید: از غذاهایی که علائم شما را تحریک می‌کنند اجتناب کنید، غذاهای با فیبر زیاد بخورید، به‌مقدار زیاد مایعات بنوشید و به‌طور منظم ورزش کنید و به‌اندازه کافی بخوابید.
بیشتربخوانید:
تاثیر سندروم روده تحریک پذیر در رابطه جنسی
عفونت های باکتریایی ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر را افزایش می‌دهد
