علایمی مانند بدخلقی، اضافه وزن و نداشتن تمرکز در برخی موارد نشانه اختلال کار غده تیروئید است؛ اختلالی که می تواند اثر چشم گیری روی عملکرد قسمت های مختلف بدن بگذارد. احتمال اختلال تیروئید در زنان بالای ۳۵ سال، ۳۰درصد افزایش می یابد. به گفته محققان آمار مبتلایان به این اختلال بالاست و از طرفی مبتلایان دیگری نیز هستند که هنوز این اختلال در آن ها تشخیص داده نشده است. زنان ۱۰ برابر بیشتر از مردان دچار اختلال تیروئید می شوند.
بیشتربخوانید:
کم کاری تیروئید و رابطه آن با افسردگی و اضطراب
علائم کم کاری تیروئید
پرکاری تیروئید
همانطور که از نامش پیداست، پرکاری تیروئید زمانی رخ می دهد که بدن شما بیش از حد هورمون های تیروئید، تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) را تولید کند و بیش از حد فعال شود. اگر پرکاری تیروئید دارید، ممکن است ضربان قلب سریع، افزایش اشتها، اضطراب، حساسیت به گرما یا کاهش وزن ناگهانی را تجربه کنید.
پرکاری تیروئید معمولاً به سه صورت رخ می دهد:
تیروئیدیت یا التهاب تیروئید
ندول تیروئیدی که هورمون T4 زیادی تولید می کند
یک بیماری خودایمنی که به عنوان بیماری گریوز شناخته می شود
علائم پرکاری تیروئید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایو کلینیک پرکاری تیروئید می تواند سایر مشکلات سلامتی را تقلید کند که تشخیص را برای پزشک دشوار کند. همچنین می تواند انواع مختلفی از علائم و نشانه ها را ایجاد کند، از جمله:
کاهش وزن ناخواسته، حتی زمانی که اشتها و مصرف غذا ثابت مانده یا افزایش می یابد
ضربان قلب سریع (تاکی کاردی) - معمولاً بیش از 100 ضربه در دقیقه
ضربان قلب نامنظم (آریتمی)
تپش قلب شما (تپش قلب)
افزایش اشتها
عصبی بودن، اضطراب و تحریک پذیری
لرزش - معمولاً یک لرزش خوب در دست ها و انگشتان است
تعریق
تغییر در الگوهای قاعدگی
افزایش حساسیت به گرما
تغییر در الگوی مدفوع، به ویژه حرکات مکرر روده
بزرگ شدن غده تیروئید (گواتر)، که ممکن است به صورت تورم در پایه گردن شما ظاهر شود.
خستگی، ضعف عضلانی
مشکل در خوابیدن
نازک شدن پوست
موهای ظریف و شکننده
افراد مسن تر احتمال بیشتری دارد که هیچ علامت یا نشانه ای نداشته باشند یا علائم ظریفی مانند افزایش ضربان قلب، عدم تحمل گرما و تمایل به خستگی در طول فعالیت های معمولی را داشته باشند.
بیشتربخوانید:
تغذیه و کم‌کاری غده تیروئید
کم کاری تیروئید چیست؟
به طور خلاصه باید گفت غده تیروئید شما نمی تواند هورمون های کافی برای عملکرد خوب تولید کند. غده تیروئید تمام جنبه های متابولیسم بدن شما را کنترل می کند. در کم کاری تیروئید، تولید هورمون کند می شود. این به نوبه خود متابولیسم شما را کند می کند که می تواند منجر به افزایش وزن شود.
با توجه به انجمن تیروئید آمریکا ، هیچ درمانی برای کم کاری تیروئید وجود ندارد. با این حال، داروهایی وجود دارند که می توانند این بیماری را درمان کنند. هدف این دارو بهبود عملکرد تیروئید بدن، بازگرداندن سطح هورمون‌ها و داشتن یک زندگی طبیعی است.
تیروئیدیت هاشیموتو
تیروئیدیت هاشیموتو شایع ترین علت کم کاری تیروئید است. با این وضعیت، بدن شما به سیستم ایمنی خود حمله می کند. با گذشت زمان، این حمله باعث می‌شود که تیروئید تولید هورمون‌ها را همانطور که باید متوقف کند که منجر به کم‌کاری تیروئید می‌شود. مانند بسیاری از بیماری های خودایمنی، تیروئیدیت هاشیموتو در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد.
کم کاری تیروئید علائمی مانند کاهش متابولیسم، خستگی و افزایش وزن ایجاد می کند. داشتن تیروئید کم کار می تواند عملکردهای بدن شما را کاهش داده یا کند کند.
پرکاری تیروئید، ممکن است انرژی بیشتری پیدا کنید. ممکن است بر خلاف افزایش وزن، کاهش وزن را تجربه کنید. و ممکن است بر خلاف افسردگی احساس اضطراب کنید.
شایع ترین تفاوت بین این دو بیماری به سطح هورمون مربوط می شود. کم کاری تیروئید منجر به کاهش هورمون ها می شود. پرکاری تیروئید منجر به افزایش تولید هورمون می شود.
در ایالات متحده، کم کاری تیروئید بیشتر از پرکاری تیروئید است. با این حال، داشتن تیروئید پرکار و سپس کم کاری تیروئید و یا برعکس، غیرمعمول نیست. یافتن یک پزشک ماهر که در زمینه تیروئید متخصص است، معمولاً یک متخصص غدد، بخش مهمی از برنامه درمانی شما است.
بیشتر بخوانید:
علائم هشدار دهنده مشکلات در غده تیروئید
برخی از مهم ترین علائم هشدار دهنده مربوط به مشکلات تیروئید به شرح زیر می باشند:
۱ -خستگی مفرط
خستگی مفرط با بیماری های زیادی ارتباط دارد، به ویژه کم کاری تیروئید، خستگی پس از یک خواب کامل از علایم کم کاری تیروئید است.
۲ -افسردگی
احساس افسردگی نیز می تواند به علت کم کاری تیروئید باشد زیرا تولید کم هورمون تیروئید روی میزان تولید سروتونین (هورمونی که احساس مناسب ایجاد می کند) تاثیر می گذارد.
۳ -تغییر در اشتها
افزایش اشتها نیز علامت پرکاری تیروئید است.
۴ -اختلال شناختی
پرکار بودن غده تیروئید قدرت تمرکز را کاهش می دهد و کم کاری نیز فراموشی ایجاد می کند. با درمان بیماری، بیمار به سرعت از لحاظ ذهنی هوشیاری بیشتری پیدا می کند. بیشتر خانم ها فکر می کنند که این حالت یکی از علایم یائسگی است در حالی که نشانه اختلال تیروئید است.
۵ -خشکی پوست
خشکی و خارش پوست از دیگر علایم کم کاری تیروئید است. تغییر در ظاهر پوست احتمالا به علت کند شدن سوخت وساز بدن است که میزان تعریق را نیز کاهش می دهد. پوست بدون رطوبت خشک و پوسته پوسته می شود. ناخن ها نیز شکننده می شود.
بیشتر بخوانید:
۶ -اختلال هضم
اختلالی که بر اثر کم کاری تیروئید به وجود می آید، روند هاضمه را نیز کند می کند. یبوست یکی از شایع ترین علایم کم کاری تیروئید است. پرکاری غده تیروئید نیز باعث اسهال یا دفع مکرر ضایعات بدن می شود.
۷ -تغییرات در قاعدگی
زمان طولانی تر با خون ریزی بیشتر و درد می تواند از علایم کم کاری غده تیروئید باشد. پرکار بودن غده تیروئید، باعث کوتاه تر شدن مدت زمان قاعدگی می شود و فاصله بین قاعدگی بیشتر می شود و خون ریزی نیز خفیف است.
۸ -فشار خون بالا
بالا بودن فشار خون علامت دیگر کم کاری تیروئید است. هم پرکاری و هم کم کاری تیروئید با فشار خون بالا ارتباط دارد. طبق پیش بینی های انجام شده افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند نسبت به افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند ، ۳ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون قرار دارند. طبق یک نظریه، پایین بودن میزان هورمون تیروئید می تواند باعث کند شدن ضربان قلب شود و روی قدرت پمپاژ و انعطاف پذیری رگ ها تاثیر بگذارد.
۹ -احساس سرما می کنید
احساس سرما یا یخ زدن با کم کاری تیروئید ارتباط دارد. با کند شدن سیستم داخلی بدن، سلول ها انرژی کمتری می سوزاند. انرژی کمتر باعث کاهش تولید گرما در بدن می شود. اما در پرکاری تیروئید، سلول های تولید انرژی پرکار می شود. به همین دلیل است که افراد مبتلا به پرکاری تیروئید احساس گرما یا تعریق بیش از حد می کنند.
۱۰ -گرفتگی گلو
تغییر در صدا یا احساس برآمدگی در گلو می تواند از علایم اختلال تیروئید باشد. کافی است روبه روی آینه بایستید و هنگام قورت دادن آب به نوع برآمدگی زیر سیبک توجه کنید. در صورت مشاهده برآمدگی مشکوک به پزشک مراجعه کنید.
۱۱ -اختلال در خواب
افرادی که همیشه خواب آلوده اند، دچار کم کاری تیروئید هستند. با کند شدن عملکرد تیروئید، عملکرد بدن به حدی کند می شود که در هر زمان از روز احساس خواب پیدا می کنید. در حالی که پرکاری غده تیروئید ، اضطراب ایجاد می کند و باعث افزایش ضربان نبض می شود. این امر خوابیدن را سخت می کند و بیماران حتی گاهی وسط شب از خواب بیدار می شوند.
۱۲ -دچار اضافه وزن شده اید
یکی از شایع ترین علت های مراجعه زنان به پزشک برای کنترل غده تیروئید ، بالا رفتن وزن است. این زنان بدون این که میزان غذای خود را افزایش داده باشند، دچار اضافه وزن می شوند. بدون شک علت این امر کم کاری تیروئید است. در حالی که کاهش ناگهانی وزن می تواند نشانه پرکاری تیروئید باشد.
۱۳ -کم شدن یا ریزش مو
خشکی، شکنندگی و ریزش مو می تواند از دیگر علایم کم کاری تیروئید باشد. ترشح کم هورمون تیروئید، در چرخش رشد مو اختلال به وجود می آورد.
۱۴ -اختلال در باروری
پرکاری و کم کاری تیروئید می تواند بر باروری تاثیر بگذارد. پرکاری و کم کاری می تواند در روند تخمک گذاری اختلال ایجاد کند و باعث نازایی شود. علاوه بر آن اختلال تیروئید با مشکلات بارداری نیز ارتباط دارد. تمایل نداشتن یا کم شدن تمایل در برقراری ارتباط زناشویی می تواند عارضه جانبی اختلال تیروئید باشد.
۱۵ -بالا بودن کلسترول
میزان بالای کلسترول که به رژیم غذایی، ورزش یا دارو جواب نمی دهد با کم کاری تیروئید ارتباط دارد. بالا رفتن کلسترول مضر به علت کم کاری تیروئید جای نگرانی دارد و در صورت درمان نشدن می تواند منجر به مشکل قلبی، بزرگ شدن قلب و سکته قلبی شود.
