حمید بختیاری کارشناس مسئول بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: در صورت داشتن علائم تب و سرفه (مشکوک به ابتلای بیماری کرونا) برای مراقبت از دیگران نکاتی را باید رعایت کنیم.
او ادامه داد: در صورت داشتن سرفه و یا تب آرامش خود را حفظ کرده و بلافاصله به مرکز درمانی مراجعه کنید.
حمید بختیاری با بیان اینکه حداقل ۲ متر فاصله خود با دیگران را رعایت و از رفتن به سر کار خودداری کنید، افزود: در یک اتاق جداگانه و با تهویه مناسب اقامت و از حضور در جمع اعضای خانواده و دیگران خودداری کنید و تنها برای موارد ضروری از اتاق خارج شوید و تعداد دفعات خروج از اتاق را کاهش دهید.
او اضافه کرد: اطمینان داشته باشید محلهایی که شما و دیگر اعضای خانواده به طور مشترک از آنها استفاده میکنید مانند آشپزخانه، حمام و دستشویی تهویه مناسب داشته باشند.
بیشتر بخوانید:
پیشگیری از کرونا با تغذیه مناسب
سندروم دست بیقرار چیست؟
خانوادههای مبتلایان کرونا در خانه، بخوانند
چگونه سیستم ایمنی بدن خود را مقاوم کنیم؟
آیا ویروس کرونا باعث افسردگی میشود
حمید بختیاری با بیان اینکه همه سطوح و شیرآلاتی که با آن در تماس بوده اید را به طور مکرر با الکل ۷۰ درصد ضدعفونی کنید، اضافه کرد: همچنین شیرآلات منزل را میتوانید با یک لیوان وایتکس و ۹ لیوان آب بشویید.
کارشناس مسئول بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: محلهایی از اتاق که با آنها در تماس بوده اید به طور مکرر با شویندههای معمول بشوئید و سپس با یک لیوان وایتکس و ۹ لیوان آب ضدعفونی کنید.
او اضافه کرد: از وسایل شخصی همچون ظروف و حوله جداگانه استفاده کنید، لباسهای خود را جدا از لباسهای دیگران بشویید و دست هایتان را به طور مکرر با الکل ۷۰ درصد ضدعفونی کنید.
کارشناس مسئول بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برای محافظت دیگران هیچ وقت ماسک را از صورت خود جدا نکنید.
حمید بختیاری با بیان اینکه تلاش برای ابتلا نشدن اعضای خانواده، همکاران و دیگران را در اولویت مراقبت از خود قرار دهید، افزود: از افراد دارای بیماریهای زمینهای و سالمند دوری کنید و از کسانی که چنین شرایطی ندارند (بیماریهای زمینهای ندارند و سالمند نیستند)، کمک بگیرید.
او گفت: برای قطع زنجیره انتقال کروناویروس و سلامتی خود و اطرافیان در خانه بمانیم.