زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک

مواد لازم

هویج پوست گرفته و خرد کرده4عدد متوسط
سیب خرد کرده    4 عدد متوسط
پرتقال    یک دوم عدد
زنجبیل خرد کرده    1 سانتیمتر
زردچوبه    یک چهارم قاشق چایخوری

روش تهیه

هویج را به صورت بخارپز بپزید. آنگاه سیب را بخارپز کنید تا هر دو نرم شوند. صبر کنید تا کمی خنک شود. آنگاه هویج و سیب را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید و آب یک دوم عدد پرتقال، زنجبیل و زردچوبه را به آن بیفزایید و آن را پوره کنید تا یکدست شود.

بیشتر بخوانید:

سبزیجات برشته با پاستای صدفی