لطفا به من بگویید برای ایام فراغت فرزندانم چه برنامه‌ای داشته باشم؟ البته در مدرسه برای آنها كلاس‌های تقویتی گذاشته‌اند اما فرزندانم دوست ندارند بروند و حتی دوست ندارند به کلاس دیگری هم بروند. آنها می‌گویند می‌خواهند در تابستان استراحت کنند اما بی‌برنامه بودن هم نتیجه‌ای به جز دیر وقت خوابیدن و دیر بیدار شدن و تنبلی ندارد. به نظر شما چکار کنم؟
پاسخ ارائه شده توسط: رکسانا خوشابی: کارشناس ارشد مشاوره
برای پركردن تعطیلات یا ایام فراغت فرزندان، چندان به حرف‌های رایج توجه نکنید. بلكه برنامه‌ای را تدارك ببینید که با نیاز، علاقه و توانمندی‌های فرزندانتان تناسب داشته باشد. برای بعضی از افراد، رفتن به كلاس‌های تقویتی مفید و مورد علاقه آنها است اما پركردن همه وقت نوجوانان، با درس و یاد گرفتن فرمول و حفظ كردن مطالب درسی، چندان كار درستی نیست، چون هم ذهنشان را خسته می‌كند و هم فرصت تجربه كردن و بودن در طبیعت و یادگیری از طبیعت یا از دیگران را از آنها می‌گیرد.
از طرفی ثبت نام در كلاس‌های فنی، هنری و ورزشی هم متأسفانه این روزها، بیشتر براساس رقابت و چشم و هم‌چشمی (بین فرزندان و حتی بین خانواده‌های آنها با یكدیگر) انجام می‌شود در حالیكه قبل از پرورش و آموزش هر استعدادی در فرزندانمان، حتماً باید او را بشناسیم و میزان توانمندی، علاقه و استعداد او را در آن رشته، برآورد كنیم و نظر خود او را بپرسیم و حتی با او مشورت و اتمام حجت كنیم تا از روی بی‌حوصلگی یا بیكاری به كلاسی كه ما را متحمل هزینه و زحمت می‌كند نرود و با او قرار بگذاریم كه رفتن به آن كلاس، او را به حد مشخصی كه بر آن توافق میكنیم برساند.
مثلاً اگر می‌خواهیم فرزندمان را به كلاس نقاشی بفرستیم باید حد انتظارمان را در پایان كلاس به او گفته و با هم روی آن توافق كنیم وگرنه صِرف رفتن به یك كلاس، و صرف هزینه و زمان، مطلوب نیست. اما به طور كلی داشتن برنامه‌های بودن در طبیعت (مانند كوهنوردی، یا گردش در پارك‌ها یا پارك‌های جنگلی)، تفریحات سالم (مانند سینما، تلویزیون و معاشرت‌های سالم) در حد منطقی، ورزش‌های صبحگاهی یا كلاً فعالیت‌های بدنی و ورزشی تا جای ممكن، و فعالیت‌هایی كه خلاقیت آنها را شكوفا كند، می‌تواند مفید باشد. به هر حال زمان آنها و پول خود را با انتخاب‌های نابجا هدر ندهید.
