زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دختری 16 ساله هستم كه پوست صورتم كك و جوش دارد. این موضوع مرا خیلی رنج می‌دهد چه كنم؟ 

پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز  

متاسفانه از بین بردن كك و مك بسیار مشكل و گاه غیر ممكن است؛ اما می‌توانید  با رعایت یكسری مسائل از افزایش آنها جلوگیری و حتی آنها را كمرنگ كنید. همانطور كه حتماً می‌دانید، اشعه آفتاب باعث پررنگ شدن و افزایش كك و مك‌ها می‌شود؛ بنابراین در فصول گرم و آفتاب‌خیز استفاده از ضد آفتاب‌های قوی (با SPF بالا) ضروری است.

حمام آفتاب برای افراد دچار كك و مك ممنوع است و حتی استفاده از كلاه‌های لبه‌دار در مناطق بسیار آفتابی توصیه می‌شود. یكسری كرم‌های روشن كننده مخصوص كك و مك است (لك‌های تیره) هم در بازار (با برندهای متفاوت) موجود است كه استفاده آنها در درازمدت (حداقل شش ماه) می‌تواند به كاهش رنگ این كك و مك‌ها كمك بهتر كند.