زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مواد غذایی زیر افزاینده‌ ریسک سرطان سینه می‌باشند:الکل- شکر - افزودنی‌های غذایی غیرمجاز-چربیهای اشباع-گوشت قرمز-غذاهای فرآوری شده -غذاهای آماده- گوشتهای فراوری‌شده نظیر کالباس-چربیهای ترانس که در اغلب محصولات کارخانه‌ای نظیر چیپس وجود دارند.

آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به‌تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. اختلال حافظه معمولاً به‌تدریج ایجادشده و پیشرفت می‌کند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته‌های اخیر محدود می‌شود.

برای خیلی از خانم‌ها، میل جنسی طی سال‌های زندگی، کم و زیاد می‌شود و اغلب ارتباط تنگاتنگی با روابط، استرس و تغییرات فیزیکی مانند بارداری و یائسگی دارد. اما تقریبا ۱۰ درصد از خانم‌ها با مشکل کم میلی جنسی روبرو هستند که باعث استرس و ناراحتی‌شان می‌شود.

پیاز از اجزای یک غذای کامل سالم، به‌خصوص برای زنان است که پوکی استخوان در آن‌ها چهار برابر مردان پیشرفت می‌نماید و همچنین در معرض ریسک آن بعد از یائسگی هستند. پیاز از کاهش توده استخوان پیش‌گیری می‌نماید.

سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون‌ها مورد در جهان رخ می‌دهد که در صورت تشخیص به موقع و زودهنگام، درمان آن‌ها آسان‌تر و امکان کنترل و بهبود کامل آن‌ها بسیار زیاد است.

بهتر است لباس‌های گشاد بپوشید تا پوست در معرض هوا قرار بگیرد. در صورتی که ورزش می‌کنید به طور مرتب لباس‌های ورزشی‌تان را بشویید و بند کوله پشتی‌تان را شل کنید. هنگام شستن بدن از آب بیش از حد گرم استفاده نکنید

بیشتر زنان در طول دوره زندگی‌شان دچار عفونت واژینال می‌شوند. اولین نشانه هم شاید بویی باشد که بیش از حد معمول است. اگرچه عفونت واژینال می‌تواند آزاردهنده باشد.

یکی از مهم‌ترین توصیه‌های درمانی به افرادی با پوست‌های حساس، این است که همیشه پوست خود را تمیز نگه دارند تا شانس تحریک و جوش‌زدن پوست در اثر افزایش آلودگی‌ها یا تعریق سطح پوست در آن‌ها کم شود

د‌ر واقع منیزیم، چهارمین عنصر معد‌نی از نظر فراوانی د‌ر بد‌ن است (بعد‌ از کلسیم، پتاسیم و سد‌یم)، بنابراین همین که این عنصر میزان وسیعی از مواد‌ معد‌نی بد‌ن را تشکیل می‌د‌هد‌، نشان‌د‌هند‌ه اهمیت آن است.

استفاده از نوار بهداشتی و تامپون در دوران قاعدگی می تواند خطراتی برای سلامت زنان به دنبال داشته باشد که بهتر است با این حقایق آشنا شوید.

اهمیت توجه به شیوع و خطر مرگ ومیر بیماری‌های قلبی و عروقی در زنان و تفاوت‌هایی که از نظر علایم و نوع درمان‌ها و سن بروز بیماری‌های عروق کرونر در زنان است.

فکر کنید تنها هستید و کسی از مشکلات شما خبر ندارد نمی‌توانید درباره بعضی مسائل مانند موی زاید و یا اختلال قاعدگی با دیگران صحبت کنید و این احساس تنهایی می‌تواند منجر به افسردگی شود.