زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین : داشتن شکم بزرگ یکی از مشکلاتی است که خانم‌ها بسیاری را درگیر خود کرده است. شما به راحتی با رعایت یک سری نکات ساده می‌توانید طوری لباس بپوشید که شکم بزرگ تان را مخفی کرده و اندامتان را لاغر نشان دهید.داشتن چربی‌های اضافی در اطراف کمر، موضوعی است که بسیاری از زنان و مردان به دلیل افزایش سن، رژیم نامناسب رژیم غذایی یا ورزش ، ژن یا حتی هورمون با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. مهم نیست که علت آن ، چربی بیش از حد در ناحیه پهلو بسیار قابل مشاهده می‌تواند منبع خجالت باشد. اگر نسبت به خط کمر خود حساس هستید، چند کار وجود دارد که می‌توانید برای پنهان کردن آن استفاده کنید.

برای منحرف کردن چشم از لباس‌های محکم یا چسبنده خودداری کنید. لباس‌های بیش از حد تنگ و چسبان می‌تواند توجه را به چربی اضافی در اطراف کمر را ایجاد کند. در عوض، پارچه‌ها و استایل هایی را انتخاب کنید که کمی بیشتر به آن‌ها جذابیت و کشش نشان دهد.پارچه‌های لاکرا ، ساتن و جیر همه به بدن می‌چسبند، در حالی که ترکیب پنبه، مخملی و پشمی محکم باعث آزاد بودن لباس می‌شود.تاپ‌ها یا لباس‌هایی که دارای پارچه چرمی هستند گزینه‌های خوبی هستند.

بیشتربخوانید:

رنگ‌های تیره را برای لاغر نشان دادن بپوشید. رنگ مشکی، سورمه‌ای و قهوه‌ای باعث می‌شود که یک سایز کوچک‌تر به نظر برسید.اگر پهلوهای شما از نیمه پایینی شما بزرگ‌تر است، با پوشیدن لباس‌های تیره و سبک‌تر در قسمت پایین، مانند شلوار خاکی، ظاهری متناسب‌تر ایجاد کنید.

شلوارهایی را با خط کمر متوسط یا بلند با یک بلوز ساده بپوشید تا به طور طبیعی خط کمر شما را پنهان کند. مدل‌هایی با خط کمر کم ارتفاع می‌توانند بر چربی شکم شما فشار بیاورند و برجسته‌تر شود.

برای پوشاندن چربی اضافی شکم، بلوزهای جلوباز و چین‌دار انتخاب کنید و آن را با یک شلوار مشکی بپوشید.برای پنهان کردن شکم خود از لباس‌های جلوباز استفاده کنید.

پوشیدن گن‌های یک سره به جای گن‌هایی که فقط روی شکم را می‌پوشانند.گن‌های یک سره تمام چربی‌های اضافه در قسمت شکم، باسن و کمرتان را جمع می‌کنند در حالی که گن‌هایی که فقط شکمتان را می‌پوشانند باعث می‌شوند چربی‌های شکم شما لایه لایه نشان داده شود.

بیشتربخوانید:

لاغری شکم و پهلو؛ چند تمرین ساده یوگا

لاغری 14 روزه با چند ورزش آپارتمانی

اگر شکم بزرگی دارید لوازم جانبی مناسب انتخاب کنید. یکی از بهترین ایده‌ها برای خانم‌هایی که شکم بزرگی دارند استفاده از کمربندهای پهن به جای کمربندهای باریک است. کمربند پهن بزرگی شکم شما را پنهان می‌کند. همچنین می‌توانید از گردنبند و گوشواره‌های بزرگ استفاده کنید تا توجه به صورت شما جلب شود.

کیفی را با بندهای بلند برای بلند کردن بدن خود استفاده کنید. بندهای تسمه‌ای جلوه‌ی بصری طولانی و لاغر ایجاد می‌کنند و توجه را بر روی باسن خود جلب می‌کنند.کیف‌های کراس وی، کیف‌های دستی با دستگیره‌های بلند، و کیف پول خرگوش همه گزینه‌های خوبی هستند.

استفاده از کفش مناسب.خانم‌هایی که شکم بزرگی دارند معمولاً دارای اضافه وزن در قسمت ران پا خواهند بود. بهترین انتخاب برای این خانم‌ها استفاده از کفش‌های ساق دار پاشنه بلند است که پاها را کشیده‌تر نشان دهد.

 بیشتربخوانید:

با این خوراکی چربی های شکمی را از بین ببرید