تحریریه ماهنامه دنیای سلامت
برای همسرتان دعا كنید
در آغاز و پایان هر روز، دست همسرتان را بگیرید و با او به دعا و نیایش بپردازید. هر روز، برای همسرتان دعا كنید، به خصوص زمانی كه با مشكلی مواجه است. هنگامی كه همسرتان به آرامش نیاز دارد، در سكوت كنار او باشید. خانواده خود را با ارتباط معنوی خود با خدا، رهبری كنید. این موضوع برای زنان بسیار اهمیت دارد. وقتی هر دو در حال شكرگزاری هستید، نام او را ببرید و از خدا بابت وجود او در زندگی‌تان تشكر كنید.
با او همراه باشید
به جای اینكه فقط با او صحبت كنید، سعی كنید مثل یك دوست با او ارتباط برقرار كنید. با او بحث كنید؛ بدون اینكه او را تحقیر كنید و یا به احساسات او لطمه بزنید. یك فعالیت فیزیكی داشته باشید؛ مثلاً در حالی كه دست یكدیگر را گرفته‌اید، به پیاده‌روی بروید. هر سال، هدفی را در زندگی تعیین كنید و برای رسیدن به آن، با یكدیگر تلاش كنید.
شور و شوق نشان دهید
به خاطر استعدادهایی كه در او وجود دارد، از او تعریف كنید و او را خاص بدانید. به دوستان او علاقه نشان دهید و اجازه دهید زمانی را با دوستانش سپری كند. به او ابراز علاقه كنید و بگویید كه دوستش دارید و به او نیازمندید. زنان خیلی سریع به هیجان می‌آیند. در مورد چیزهایی كه همسرتان را به‌وجد می‌آورد، شور و شوق نشان دهید و به گونه‌ای رفتار كنید كه گویی شما هم هیجان‌زده شده‌اید.
با او مشورت كنید
از ایجاد تغییرات ناگهانی، مخصوصاً بدون مشورت با او، خودداری كنید. یك شنونده خوب باشید و به او نشان دهید كه حرف‌های او برای شما ارزشمند است. خانواده او را با خانواده خودتان مقایسه نكنید. بدون مشورت او هیچ برنامه‌ریزی نكنید و تصمیمی نگیرید؛ با او به خرید بروید؛ بدون اینكه نگران گذر زمان باشید! برای او صبحانه آماده كنید و ریخت و پاش‌های‌تان را تمیز كنید و یا او را برای خوردن صبحانه به بیرون از منزل ببرید. گاهی مسؤولیت تهیه شام را شما به عهده بگیرید یا دست‌كم بعد از شام، شما وسایل را جمع كنید و به او اجازه دهید استراحت كند.
در نگهداری از بچه‌ها به او كمك كنید. نظافت خود را رعایت كنید و همیشه یك عطر ملایم خوشبو استفاده كنید. با این كار توجه خانم‌ها را به خود جلب می‌كنید. راه‌هایی پیدا كنید كه بتوانید از آن طریق به او كمك كنید تا او دریابد كه در تمام زمینه‌های زندگی، شریك او خواهید بود. از او سوال كنید كه دوست دارد چه كاری را در منزل انجام دهد و به سرعت آن را برایش انجام دهید. قبل از رفت و بعد از آمد و رفت مهمان به همسرتان كمك كنید و اگر نمی‌‌دانید چه كاری می‌توانید انجام دهید، از او سوال كنید. مسؤولیت‌های خانه را با یكدیگر تقسیم كنید.
عشق بورزید
به مسائلی كه در زندگی برای همسرتان ارزش دارد، اهمیت و علاقه نشان دهید.
وقتی احساس می‌كنید كه او اشتباه میكند، به آرامی و با عشق او را متوجه اشتباهش كنید. به او نشان دهید كه از همه‌چیز در زندگی شما مهم‌تر است و در میان تمامی انتخاب‌هایی كه برای ازدواج داشته‌اید، او از همه بهتر است.
سالگرد ازدواج و روز تولد همسرتان را هرگز فراموش نكنید. هر روز او را در آغوش بگیرید؛ حتی برای یكی دو دقیقه.
هنگامی كه ناراحت و ناامید است، او را در آغوش بگیرید و از او دلجویی كنید. یادداشت‌های محبت‌آمیز برایش بنویسید.
عاشق او باقی بمانید. وقتی از او دور هستید، به او تلفن كنید و حال او را جویا شوید تا بداند به فكر او بوده‌اید. وقتی در حال صحبت با یكدیگر هستید، ارتباط چشمی داشته باشید و توجه خود را به او نشان دهید.
هنگامی كه با شما در حال صحبت كردن است به هیچ‌چیز دیگری جز او توجه نشان ندهید.
به این نكات نیز توجه كنید
چیزهای كوچكی كه به نظر مردان بی‌اهمیت می‌رسد، برای زنان بسیار مهم است؛ پس اجازه دهید كه راجع به مسائل كوچك صحبت كند. به یك ماه عسل كوچك بروید؛ جایی كه بتوانید دو نفری با یكدیگر تفریح و در مورد زندگی برنامه‌ریزی كنید. با ادب و مودبانه با او رفتار كنید. به اشتباهات خود اعتراف و با تواضع از همسرتان طلب بخشش كنید. هوش او را به تمسخر نگیرید و او را كوچك نكنید.
وقتی از شما سوال میكند كه روزتان را چگونه گذرانده‌اید، فقط به او نگوئید: «خوب!» در مورد جزئیات با او صحبت كنید. در مورد پول، هیچ‌گاه با او مجادله نكنید و سعی كنید مشكلات مالی‌تان را به طور مسالمت‌آمیز با یكدیگر حل كنید. او را از اتفاقاتی كه برای‌تان در محیط كار رخ داده است، مطلع كنید.
اگر قرار است با تأخیر به منزل بروید، حتماً به او اطلاع دهید. هنگام تماشای تلویزیون كنار او بنشینید. به هر قیمتی كه هست، اعتماد او را به خود جلب كنید. از او بپرسید كه چه چیزهایی او را می‌ترساند و برای رفع این ترس تلاش كنید. خود را در شرایط ایده‌آل نگه دارید تا او به وجود شما افتخار كند.
