زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

در بشقاب من این دفعه، ترکیب زیبایی بسیار سبک و تابستانی را برای شما عزیزان پیشنهاد می‌کنیم.

این ترکیب شامل گروه‌های اصلی غذایی نظیر گوشت و سبزیجات است و بسیار مغذی می‌باشد.

در این بشقاب سیب‌زمینی سهم کربوهیدرات را تشکیل می‌دهد که به‌صورت تنوری تهیه‌شده و بسیار دل‌چسب است.

این بشقاب وعده سبکی را بخصوص در فصل تابستان فراهم می‌کند.

در بشقاب این ماه قارچ و پنیر (از نوع کبابی) و سبزیجات مختلف که به‌دلخواه می‌توانید آن را انتخاب نمایید به‌طور زیبایی تهیه‌شده‌اند که می‌توانید آن را با ادویه مناسب به‌دلخواه خوش‌طعم نموده و بیارایید.

ایجاد تنوع در سفره غذایی علاوه بر زیبایی بصری، بهره‌مندی بیشتر ما را از تمام گروه‌های غذایی فراهم می‌کند.

نوش جان