زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند.

احتمال بروز این سردردها در ماه‌های زمستان، زمانی که سطح ویتامین D در بدن به پایین‌ترین حد خود می‌رسد، دو برابر بیشتر است.

در طول زمستان به دلیل تابش کمتر نور خورشید به پوست، بدن قادر به تولید ویتامین D کافی نیست و این مشکل در افراد با کمبود ویتامین D بیشتر می‌شود.

نتایج این تحقیق حاصل مطالعه فنلاندی بر روی ۲۶۰۱ مرد است و مشخص شد که ۶۸ درصد آنان کمبود ویتامین D داشتند.

داروهای فعلی برای درمان میگرن – مسکن‌ها – می‌توانند در برخی موارد، بیشتر از اینکه مفید باشند، به افراد ضرر برسانند.

محققان می‌گویند که افراد اغلب داروهای اشتباه مصرف یا بیش از حد از این داروها استفاده می‌کنند.

سردردهای اولیه، از جمله میگرن، یکی از مشکلات سلامتی و علل اصلی ناتوانی در جمعیت شاغل مدرن است.

در حال حاضر، یک روند جهانی در مزمن شدن میگرن و تعداد فزاینده‌ای از موارد سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو به دلیل استفاده نادرست و یا استفاده بیش از حد از مسکن‌ها وجود دارد.

بیشتربخوانید:

توصیه مهم به افرادی که مدام سردرد دارند

کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود