استفاده از ماسک قهوه و زیتون
برای درمان سلولیت دانه‌های قهوه آسیاب شده و روغن زیتون را مخلوط کنید تا یکدست شود و یک لایه ضخیم روی پوست قرار دهید. می‌توانید این مخلوط را با حرکت دورانی مالش دهید. پس از آن، پاها را در یک پلاستیک بپیچید، با یک پتو عایق بندی کنید و به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه در این حالت بمانید و سپس آن را بشویید و خشک کنید.
بیشتربخوانید:
سلولیت زیر ذره‌بین تغذیه
از معجزه خاک رس غافل نشوید
استفاده از خاک رس ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد و به تخریب اولیه رسوبات چربی هم کمک می‌کند. اگر می‌خواهید استفاده از خاک رس موثرتر واقع شود عسل، روغن استوقودوس ، گریپ فروت و پرتقال را به خاک رس اضافه کنید. برای رفع سلولیت لایه خاک رس باید به اندازه کافی ضخیم باشد تا پوست هنگام خشک شدن جمع نشود.
چای سبز را فراموش نکنید
برای به حداکثر رساندن تاثیر ماساژ و ماسک‌ها در رفع سلولیت باید یک رژیم غذایی سالم هم داشته باشید و مایعات زیادی بنوشید. با کمبود آب در ناحیه سلولیت‌دار رکود لنفاوی ایجاد می‌شود زیرا بدن مایعات را به موقع خارج نمی‌کند. متابولیسم در بافت‌ها کند می‌شود و روند سوزاندن چربی‌ها حتی با انجام ورزش بیشتر باز هم دشوار است. نوشیدن چای سبز می‌تواند به این روند کمک کند.
بیشتر بخوانید:
بهترین روش از بین بردن سلولیت های پوستی
