هرچند بهتر است در این زمینه با یک متخصص پوست، مشورت کنید، ولی به گفته پزشکان، با ورود به سن ۳۰ سالگی بازسازی سلولهای پوستی و دفاع آنتی اکسیدانی کاهش مییابد و استفاده از سرمهای حاوی ویتامین C و ویتامین E به صورت روزانه توصیه میشود. به گفته متخصصان، این سرمها آتش نشانهایی هستند که التهاب ناشی از رادیکالهای آزاد اشعه ماوراء بنفش را از بین میبرند.
کرم پوست چیست؟
کرمها ترکیباتی جامد یا نیمه جامد هستند که از آب، مواد روغنی، ماده امولسیون کننده و مواد موثر دیگر تشکیل شدهاند.
- کرمها وظیفه آبرسانی به پوست را بر عهده دارند؛ در واقع از هدر رفتن رطوبت پوست جلوگیری میکنند و با ایجاد لایهای نازک بر روی پوست، مانع از تبخیر آب پوست میشوند.
- کرمهای ضد پیری مرطوب کنندههایی هستند که چین و چروکهای پوست را صاف میکنند و باعث درخشندگی پوست میشوند.
- کرمها دارای ترکیبات سنگینی مثل پترولاتوم و روغنهای معدنی هستند و به همین جهت دیرتر از سرمها جذب پوست میشوند.
- کرمها از پوست در مقابل عوامل محیطی مانند گرما، سرما، باد و آلودگی محافظت میکنند.
- استفاده از کرم، باعث شادابی و شفافیت شده و در نتیجه چین و چروکهای پوست، کمتر به نظر میآید.
- میزان چربی کرمها با توجه به نوع پوست، متفاوت است، مثلا برای پوستهای خشک باید از کرمهای چربتر و با خاصیت رطوبت رسانی بالاتر استفاده شود و یا برای پوستهای حساس بهتر است از کرمهایی با ترکیب طبیعی و فاقد مواد نگهدارنده استفاده کرد.
- استفاده از کرمها برای انواع پوست و در هر سنی لازم بوده و بهتر است به عنوان پایه آرایش روزانه و مراقبتهای شبانه مورد استفاده قرار گیرند.
نحوه استفاده از کرم پوست
- دقت کنید که کرم ضد چروک یا مرطوب کنندهای را انتخاب کنید که با پوست شما سازگار باشد.
- در صورتی که پوست شما مستعد جوش و آکنه است، از کرمهای حاوی روغن اضافی استفاده نکنید.
- در صورتی که پوست شما خشک است، از مصرف کرمهای حاوی عناصر خشک کننده اجتناب کنید.
- در صورتی که در انتخاب کرم مناسب برای پوست خود با مشکل مواجه هستید، با یک متخصص پوست مشورت کنید.
چه زمانی باید از کرم پوست استفاده کرد؟
صرف نظر از اینکه شما چند سال دارید، باید استفاده از کرمهای مرطوب کننده همراه با ضد آفتاب، در برنامه مراقبتهای پوستی شما قرار گیرد. استفاده از اینگونه کرمها را هرچه زودتر شروع کنید تا نتایج بهتری عاید شما شود.
تفاوت کرم پوست با سرم
- سرمها بسیار سریعتر و عمیقتر از کرمها جذب پوست میشوند و به همین دلیل برای برطرف کردن مشکلات پوستی نظیر قرمزی و لک بسیار مناسبتر هستند.
- سرمها نسبت به کرمها بسیار سبک و فاقد چربی بوده و بر پایه آب هستند، به همین جهت باعث گرفتگی منافذ پوست نمیشوند و برای پوستهای چرب، ایدهآل هستند.
- سرمها نسبت به کرمها از ویژگی تقویت کنندگی بالاتری برای پوست برخوردارند، مثلا تاثیر سرم ویتامین C در روشن کردن لکهای قهوهای و جوان کنندگی پوست، پس از چند هفته استفاده کاملا محسوس است، در حالیکه کرم ویتامین C از چنین ویژگی برخوردار نیست.
- برخلاف سرمها که بسته به مواد تشکیل دهنده، باعث خشکی بیشتر پوست و پوسته پوسته شدن آن میشوند، کرمها ملایمتر بوده و میتوانند به صورت روزانه و به هنگام شب مورد استفاده قرار گیرند.
- مزیت دیگری که کرمها نسبت به سرمها دارند این است که در فرمول آنها از محافظت کنندههای SPF دار استفاده شده که میتوانند از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کنند.
- سرمها نسبت به کرمها گرانتر هستند، ولی به دلیل ساختار و غلظتی که دارند، مدت زیادی طول میکشد تا تمام شوند.
ویژگی ها⁄محصول آرایشی -بهداشتی | سرم ها | کرم ها |
جذب سریع توسط پوست | + | - |
جذب عمیق توسط پوست | + | - |
مناسب برای عوارض پوستی | + | - |
مناسب برای پوستهای چرب | + | - |
سبکی | + | - |
تاثیر بیشتر در روشن کردن لکهای قهوهای | + | - |
احتمال خشکی و پوسته پوسته شدن پوست | + | + |
حاوی محافظت کننده SPF دار | - | + |
قیمت بالاتر | + | - |
حجم کمتر | + | - |
سخن آخر
برای شروع یک برنامه خوب برای مراقبت از پوست خود، بهتر است با یک متخصص پوست، مشورت کنید تا با در نظر گرفتن گزینههای مختلفی همچون سن، نوع پوست و نوع مشکل پوستی شما، محصولات مناسب را به شما پیشنهاد کند.