زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

زودانزالی یکی از رایج‌ترین مشکلات جنسی مردان است که می‌تواند کیفیت رابطه، اعتمادبه‌نفس و سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد.

زودانزالی یا انزال زودرس یکی از شایع‌ترین اختلالات جنسی در میان مردان است که بنا به آمارهای بین‌المللی، بین ۲۰ تا ۳۰ درصد مردان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند.

یکی از مهم‌ترین عوامل، نقش هورمون‌های جنسی است. هورمون استروژن که تا قبل از یائسگی در بدن زنان به میزان قابل توجهی ترشح می‌شود، تأثیر محافظتی بر دیواره رگ‌ها داشته و مانع از رسوب چربی و تنگ شدن شریان‌ها می‌شود.

نتایج یک تحقیق عجیب مشخص کرده که بین تولد مردان در تابستان و احتمال ابتلای آن‌ها به افسردگی در بزرگسالی ارتباط مستقیم وجود دارد. در این تحقیق تاکید شده که چنین ارتباطی مطلقا در زنان یافت نشده است.

نعوظ صبحگاهی زمانی اتفاق می افتد که آلت تناسلی با خون پر شده و فرد با نعوظ از خواب بیدار می شوید. این یک اتفاق کاملا طبیعی است. اکثر نعوظ های صبحگاهی معمولاً چند دقیقه پس از بیدار شدن از خواب ادامه می یابند

ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به دلیل فواید سلامتی فراوانش مورد توجه است. این ویتامین محلول در چربی، از تقویت عملکرد سیستم ایمنی گرفته تا بهبود سلامت پوست، چندین نقش مهم را در بدن ایفا می‌کند.

اختلالات تیروئیدی اغلب در مردان تشخیص داده نشده می‌ماند؛ زیرا علائم آن می‌تواند مشابه علائم دیگر عوارض و بیماری‌ها باشد یا به‌اشتباه به استرس یا افزایش سن ربط داده شود.

یکی از مهم‌ترین خواص زیتون برای مردان، بهبود سلامت قلب آن‌ها است. زیتون منبعی غنی از مواد مغذی است که اگرچه بیشتر ترکیب آن از چربی تشکیل شده است؛ اما این چربی، نوع غیراشباع و سالمی مانند اسیدهای چرب امگا-9 و اسید اولئیک است.

یک فوق‌تخصص مجاری ادراری، با اشاره به اینکه بزرگی پروستات بیماری مردانه‌ای است که در سنین سالمندی بروز می‌کند، گفت: بزرگی خوش‌خیم پروستات اگر به‌موقع تشخیص داده شود، قابل درمان است.

آسا تیوستن (Åsa Tivesten)، استاد پزشکی و پزشک ارشد و نویسنده مسئول این مطالعه می‌گوید: ما شاهد این بودیم که تستوسترون پاسخ التهابی را در موش‌های نر تقویت می‌کند و منجر به آسیب قلبی گسترده‌تر می‌شود.

توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند.

نعوظ صبحگاهی زمانی اتفاق می افتد که آلت تناسلی با خون پر شده و فرد با نعوظ از خواب بیدار می شوید. این یک اتفاق کاملا طبیعی است. اکثر نعوظ های صبحگاهی معمولاً چند دقیقه پس از بیدار شدن از خواب ادامه می یابند