Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 29 آبان 1398 - 23:44

29
خرداد
شربت زعفران و توت فرنگی، یک نوشیدنی خوشمزه تابستانی

شربت زعفران و توت فرنگی، یک نوشیدنی خوشمزه تابستانی

در این مطلب دستورالعمل تهیه شربت زعفران و توت فرنگی را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.

 خوردن شربت در گرمای طاقت فرسای تابستان بسیار دلچسب و گوارا است و شربت زعفران و توت فرنگی از انواع شربت‌های بی نظیر است که اگر در هنگام تهیه آن نکاتی را رعایت کنید می‌توانید شربت خوش طعم و خوش رنگی را تهیه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید. در ادامه قصد داریم تا شما را با روش درست کردن این شربت خوشمزه آشنا سازیم.

شربت زعفران و توت فرنگی، رنگارنگ‌های تابستانی

مواد لازم:

گلاب - ۳ کیلوگرم

نبات- یک کیلوگرم

زعفران - نیم مثقال

عرقیات گیاهی به دلخواه

 

طرز تهیه:

گلاب و نبات را در ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش بیاید. هنگام جوشیدن کف روی شربت را با قاشق بگیرید تا شربت شفاف شود. مخلوط گلاب و نبات باید به قدری بجوشد که میزان آن نصف شود.
زعفران ساییده شده را در مقداری گلاب حل و به شربت نبات و گلاب اضافه کنید. سپس شربت آماده شده گلاب را با آب سرد مخلوط کنید یا با عرقی جات مورد علاقه یا تخم ریحان میل کنید.

 

خواص:
شربت گلاب خواص بی نظیری از جمله درمان افسردگی، تقویت قلب و اعصاب دارد. با کاهش زعفران می‌توانید از این شربت در فصل گرما بسیار استفاده کنید.

مواد لازم:

توت فرنگی یخ زده – ۲ فنجان

آب لیمو – یک چهارم فنجان

شربت ساده – یک چهارم فنجان

آب سیب یا آب انگور- سه چهارم فنجان

تکه‌های یخ - به مقدار لازم

تعدادی توت فرنگی برای تزیین

 

طرز تهیه:

همه این مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا باهم خوب ترکیب شوند.
نوشیدنی به دست آمده را داخل لیوان مد نظر خود بریزید و با توت فرنگی تزیین کنید.

 

خواص:
این میوه درهمه فصل‌ها به دلیل داشتن رنگدانه‌های گیاهی یکی از بهترین میوه‌ها برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها از جمله سرطان و دیابت
است پتاسیم بالای درون توت فرنگی لخته‌های خون خطرناک در مغز راکه عامل سکته مغزی‌ می‌شوند کاهش می‌دهد.
توت فرنگی قند پایین و میزان زیادی فیبردارد که هردوی این فاکتور‌ها به حفظ تعادل قندخون کمک می‌کند.

 

منبع : خراسان

بیشتر بخوانید:

شربت آلوئه ورا ؛یک شربت گوارا با خاصیت های فراوان

نوشیدنی های تابستانی که سرحالتان می کند!

برچسب ها: نوشیدنی های تابستانی، گرمازدگی، شربت زعفران و توت فرنگی تعداد بازديد: 268 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز