Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 7 اردیبهشت 1403 - 19:38

19
آبان
كوفته ماست

كوفته ماست

ابتدا گوشت، پیاز، نمك، فلفل، زردچوبه، ادویه، جوز هندی، نیمی از شوید، جعفری و یك حبه از سیر را دركاسه‌ای بریزید و خوب ورز دهید. آن‌گاه از مایه فراهم‌كرده، كوفته قل‌قلی تهیه كنید و آن‌ها را در روغن كمی سرخ كنید.

اعظم گلزارمنش

 

 

مواد لازم برای 6-8 نفر

گوشت چرخكرده بدون  چربی          600 گرم

پیاز رنده كرده                                1 عدد متوسط

نمك                                            به میزان لازم

فلفل سیاه                                  یك‌دوم قاشق چایخوری

زردچوبه                                     1 قاشق چایخوری

ادویه                                        1 قاشق چایخوری

جوز هندی رنده كرده                   یك‌سوم قاشق چایخوری

شوید خردكرده                          1 پیمانه

جعفری خردكرده                       یك‌دوم پیمانه

سیر رنده كرده                         2 حبه

روغن مایع مخصوص سرخ كردن  3 قاشق سوپخوری

زعفران                                  یك‌دوم قاشق چایخوری

ماست چكیده                         500 گرم (2 پیمانه)

سس سفید                           1 پیمانه

آبلیموی تازه                           3 تا 4 قاشق سوپخوری

 

روش تهیه كوفته ماست

ابتدا  گوشت، پیاز، نمك، فلفل، زردچوبه، ادویه، جوز هندی، نیمی از شوید، جعفری و یك حبه از سیر را دركاسه‌ای بریزید و خوب ورز دهید. آن‌گاه از مایه فراهم‌كرده، كوفته قل‌قلی تهیه كنید و آن‌ها را در روغن كمی سرخ كنید. سپس در قابلمه مناسبی یك پیمانه آب بریزید و روی اجاق بجوشانید.

كوفته‌ها را بیفزائید و به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بپزید. اینك زعفران را بیفزائید و صبر كنید تا آب كوفته كشیده شود. اكنون ماست چكیده را با سس سفید، باقیمانده سیر، شوید، جعفری و آبلیمو مخلوط كنید و به كوفته‌ بیفزائید آن را از روی حرارت بردارید و برای پذیرائی در كاسه‌ مناسبی بكشید.

یادآوری: برای تهیه سس سفید؛ 25 گرم آرد را در ماهی‌تابه‌ای بریزید و روی حرارت ملایم كمی تفت دهید تا خامی آرد گرفته شود، حالا 25 گرم كره به آن بیفزائید. سپس 250 میلی‌لیتر شیر را آرام و به تدریج به مخلوط بیفزائید و مرتب هم بزنید تا آرد گلوله نشود. صبر كنید تا سس كمی غلیظ شود.

 

برچسب ها: ماست، کوفته، روش تهیه کوفته با ماست، کوفته ماست، آموزش کوفته ماست، مواد لازم کوفته با ماست، تهیه کوفته ماست تعداد بازديد: 724 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این غذا چیست؟

فیلم روز
تصویر روز