Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 23 خرداد 1403 - 21:28

6
دی
سالاد لوبيا و لبو

سالاد لوبيا و لبو

طرز تهیه سالاد لوبیا و لبو

 سالاد لوبیا و لبو

 

  

 مــواد لازم:

 لوبیا چیتی پخته      1 پیمانه

سیب زمینی پخته     1 عدد

چغندر ( لبو ) پخته      2 عدد

هویج پخته      2 عدد

گوجه فرنگی      2 عدد

لیمو ترش      1 عدد

جعفری خرد شده      2 قاشق سوپخوری

زیتون سیاه و سبز      10 عدد

سركه      2 قاشق سوپخوری

آب لیمو ترش      2 قاشق سوپخوری

نمك، فلفل و پودرآویشن      مقداری

روغن زیتون      1 قاشق سوپخوری

 

لوبیا چیتی پخته را به چهار قسمت تقسیم نمایید و در دیس در چهار قسمت قرار دهید. در كنار لوبیا، سیب زمینی پخته و خرد شده را قرار دهید و در كنار سیب زمینی، لبوی پخته و خرد شده و بعد هویج پخته و خرد شده را بریزید. حالا گوجه فرنگی را برش بزنید و در مركز ظرف قرار دهید و در گوشه‌ها برش های لیمو ترش را قرار دهید. روی سبزیجات را جعفری خرد شده بپاشید و زیتون ها را در جاهای مختلف سالاد بگذارید.

سركه را با آب لیمو ترش مخلوط کنید. نمك، فلفل، پودر آویشن و روغن زیتون را نیز به آن بیفزایید و روی سالاد بریزید.

برچسب ها: لیمو ترش، جعفری، لوبیا چیتی، زیتون سیاه، سالاد لوبیا و لبو تعداد بازديد: 560 تعداد نظرات: 0

نظر شمابعد از تایید مدیر منتشر خواهد شد

فیلم روز
تصویر روز