به نظر اغلب افراد، چاق شدن و پیروی از رژیم غذایی که بتوانند با آن وزن‌شان را کاهش دهند کار بسیار سختی است، اما این در حالی است که لاغری هم مشکلات مربوط به خود را دارد و بسیاری از افراد به دنبال راه حلی برای خلاص شدن از لاغری هستند.
در این بسته از زندگی آنلاین مقالاتی را برای افراد لاغر گرد آورده‌ایم که مطالعه آنها برایشان سودمند خواهد بود.
نقش تغذيه در درمان انواع لاغری: در این مقاله متوجه می‌شوید که میزان لاغری شما چقدر است و افراد لاغر برای اضافه کردن وزن چه کاری می‌توانند انجام دهند.
لاغرها بخوانند، چطور با طب سنتی وزن اضافه کنید: در این مطلب به مزاج‌ها اشاره شده و اینکه یکی از علل شکست در درمان لاغری، پیروی از رژیم غذایی افزایش وزن بدون در نظر گرفتن مزاج است.
چرا اینقدر لاغرم؟: با خواندن این مقاله، با نکاتی در خصوص کاهش وزن و علل آن آشنا می‌شوید.
لاغری؛ دلايل و راهكارها - بخش اول: در این مطلب، نظر متخصصان تغذیه و رژیم درمانی در مورد لاغری و درمان آن مورد بررسی قرار گرفته است.
پیامدهای لاغری مفرط (1): در این مقاله، به نکاتی که افراد لاغر باید در خصوص تغذیه خود توجه داشته باشند، اشاره شده است.
كاشكسيا يا لاغـری مفرط: در این مقاله با لاغری مفرط و مداخلات تغذیه‌ای افراد مبتلا به آن آشنا می‌شوید.
رفع لاغری صورت به چه صورت؟: اگر شما هم دنبال راه حلی برای چاق شدن صورت هستید حتما این مقاله را بخوانید!
