تحریریه زندگی آنلاین : کودکان منبع انرژی هستند و از در خانه ماندن بیش از بزرگسالان خسته می‌شوند. اما کارهای ساده‌ای وجود دارد که آن‌ها را سرگرم کنیم و این دوران را با شادی بیشتری بگذرانیم. کودکان در زمان محدودیت کامل روابط بیش از سایر سنین نیاز به برنامه‌ریزی دارند. اگر در خانه شما کودک و یا کودکانی حضور دارند، برای ایجاد فضای مفرح و شاد برای آن‌ها برنامه‌ریزی کنید.
بیشتربخوانید:
سرگرمی کودکان در زمان قرنطینه
کاشت بذرها و مراقبت از آن‌ها
با کودکان خود بذرهای ساده‌ای مانند سبزی و گیاهان متفاوت بکارید و آن‌ها را به ارزش گیاهان آگاه کنید. احتمالاً آن‌ها از اینکه موجودی را با دست خود مراقبت کنند و نگرانش باشند لذت خواهند برد، مفاهیم جدید از مسئولیت‌پذیری را یاد خواهند گرفت و از رشد گیاهشان غرق شادی خواهند شد.
آشنایی کودکان با آشپزی و پختن غذا
با کودکان با توجه به سنی که دارند آشپزی‌های متنوعی را امتحان کنید. به کوچک‌ترها لوازم کم خطری بدهید و سعی کنید در مخلوط کردن چیزها از آن‌ها کمک بگیرید. بزرگ‌ترها می‌توانند با مواد آماده غذا را آماده کنند. به‌علاوه باید کار مشترک شما همراه با نظارت باشد تا به کودکان آسیبی نرسد. همچنین شیرینی پختن در عید با کودکان بسیار لذت‌بخش است.
اجازه دهید کار مورد علاقه خود را انتخاب کنند
زمانی که به فرزند خود فرصت می‌دهیم تا یک کار را مدیریت و تنظیم کند، به توانمندی او کمک میکنید. خواه انجام یک کار در منزل باشد و خواه تمیز کردن خانه! اهمیتی ندارد اما او علاوه بر یادگرفتن مهارت جدید، اعتماد به نفس بیشتری را تجربه می‌کند.
بیشتربخوانید:
آموزش چند اوریگامی ساده برای سرگرم کردن کودکان در دوران قرنطینه
یاد دادن نکات بهداشتی به کودکان
کودکان نباید اضطراب زیاد را تجربه کنند. اضطراب برای رشد روانی آن‌ها ضرر دارد و موجب بیماری‌های روحی برای آن‌ها می‌شود. تلاش کنید استرس و اضطراب را به آن‌ها انتقال ندهید و در عین حال نکات بهداشتی را برای این روزها به آن‌ها آموزش دهید. اول از همه شما به‌عنوان یک بزرگسال باید لوازم را ضدعفونی کنید زیرا انتظار زیادی است که از کودکان بخواهیم هر بار مراقب دست زدن به چشم و بینی و لب خود باشند و در عین حال مطمئن باشیم که این کار را انجام می‌دهند. اول از تمیز بودن لوازم مطمئن شویم و سپس به کودکان نکات بهداشتی را آموزش دهیم و بدون انتقال اضطراب مراقب سلامت آن‌ها باشیم.
به کودکان خود بگویید که سخاوتمند باشند
تعطیلات عید زمان مناسبی است که کودکان شما هدیه دادن به سایرین را تجربه کنند. از کودک خود بخواهید در سازمان دادن به خانه به شما کمک کند. لباس‌های بدون مصرف خود را برای هدیه دادن کنار بگذارد و یاد بگیرد سخاوتمند باشد. البته برای اهدای آن‌ها تا از بین رفتن کامل کرونا صبر کنید و بسته‌ها را در کمد نگهداری کنید. همچنین از کودکان بخواهید برای اعضای خانواده هدیه‌ای با لوازمی که در اختیار دارند تدارک ببینند.
برای آن‌ها کتاب‌های مناسب سنشان بخوانید
شب‌ها فرصت خوبی است که برای کودکان کتاب‌های مناسب سنشان بخوانید. سعی کنید ژانر مورد علاقه آن‌ها را پیدا کنید و در عین حال مفاهیم انسانی را در این دسته‌بندی بگنجانید.
با آن‌ها ورزش کنید
بی‌تحرکی در خانه باعث خستگی و رخوت زیادی برای شما و کودکان و در نتیجه تنگ شدن خلقتان می‌شود. کودکان منبعی از انرژی هستند که برای آن‌ها هم انجام حرکات هوازی جذاب خواهد بود. حرکات را به کمک آن‌ها طراحی کنید و به آن‌ها بگویید که حرکت‌هایی را طراحی کنند و شما هم مانند آن را انجام دهید.
بیشتربخوانید:
چند توصیه برای حفظ سلامت روان در دوران قرنطینه
بازی‌های دسته‌جمعی
بازی‌هایی کنید که برای کودکان هم مناسب باشد و آن‌ها را نیز درگیر کنید. کار اصلی کودکان بازی کردن است. آموزش‌های خود را هم در بازی کردن با آن‌ها قرار دهید. به‌عنوان مثال نقشه گنج بکشید و در روال دست یافتن به گنج که می‌تواند موارد مورد علاقه کودک شما باشد، کارهایی را از آن‌ها بخواهید و علت آن را نیز به او بگویید.
برای کودکان وقت بگذارید و سعی کنید شرایط ماندن در خانه روی اعصاب شما اثر منفی نداشته باشد و فضای خانه را شاد و پویا کنید تا کودکان هم با خوشی این دوره را بگذرانند.
