خوراك سبزيجات مديترانه‌ای
زمان مورد نیاز برای تهیه: 40 دقیقه
9-12 ماه
مواد لازم برای تهیه 600 میلی‌لیتر خوراك
گوجه‌فرنگی...................3 عدد
كدوی حلقه كرده ..........175 گرم
قارچ خرد كرده كوچك......75 گرم
آب ............................250 میلی‌لیتر
پاستا .......................40 گرم
روش تهیه
گوجه‌فرنگی‌ها را نصف كرده و در كاسه‌ای كوچك قرار دهید. سپس كمی آب‌جوش در كاسه بریزید به طوری‌كه روی گوجه‌فرنگی‌ها را كاملاً بپوشاند. صبر كنید گوجه‌فرنگی‌ها به مدت 1 دقیقه به همان حال بمانند. سپس آنها را آبكشی كرده و پوست آنها را جدا كنید. حال هر تكه گوجه‌فرنگی را دوباره به دو قسمت برش دهید و تخم‌های آن را به كمك یك قاشق جدا كنید. سبزیجات را به همراه آب در ظرفی ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید در ظرف را گذاشته و بگذارید تا مواد به مدت 01 دقیقه با هم بپزند تا زمانی‌كه كاملا نرم شوند. حالا پاستا را به مدت 01-21 دقیقه در آب بجوشانید تا كاملاً نرم شود. سپس آن را آبكشی نمایید. اكنون سبزیجات و پاستا را به كمك دستگاه غذاساز خرد كنید. خوراك را خنك كنید. قبل از دادن غذا به كودك، كمی از آن را در ظرفی ریخته و دمای آن را كنترل كنید. باقی‌مانده غذا را در ظرفی دربسته ریخته و آن را در یخچال نگهداری كنید. این غذا باید تا قبل از 42 ساعت مصرف شود.
یادآوری: این غذا را می‌توانید به صورت منجمد در فریزر نیز نگهداری كنید.
