زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

چیزبرگر

چیزبرگر یکی از انوع بسیار محبوب برگر است که طرفداران پرشماری در سراسر جهان دارد، اما مصرف این نوع برگر در طولانی مدت ممکن است خطراتی مثل گرفتگی رگ‌های قلب را به بار بیاورد. به طور کلی از مصرف مستمر فست فود‌ها پرهیز کنید.

کره و پنیر چرب

کره و پنیر‌های چرب مانند پنیر گودا، چدار و پیتزا می‌توانند به شدت روی رژیم غذایی شما تاثیر منفی بگذارند با این وجود، بسیاری از ما عادت کرده ایم از این نوع کره و پنیر‌ها در غذا‌های خود استفاده کنیم. اما استفاده مستمر از این خوراکی‌ها می‌تواند به قلب شما فشار وارد کند.

بیشتربخوانید:

چند راهکار ساده برای کاهش خطر حمله قلبی

نقش آسپیرین در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی

مرغ سوخاری

هر کجای دنیا که بروید، طرفداران مرغ سوخاری حضور دارند. اما مرغ سوخاری سرشار از روغن و نمک است. اگر به این ترکیب پودر‌های آرد و ادویه‌ها و افزودنی‌ها را هم بیفزاییم پس کاملا مشخص است که مرغ سوخاری یک ترکیب بسیار خطرناک برای قلب است.