زندگی آنلاین، پایگاه اطلاع رسانی زندگی، تغذیه و سلامت

پزشكان، متخصصان تغذيه و به طور كلی متوليان سلامت به صورت مستمر درباره پيامدهای زيانبار چاقی هشدار می‌دهند و بيماری‌های نظير ديابت، نارسایی قلب ناشی از اين پديده در انسان می‌دانند. 9-24-7433-600-978

ماهنامه دنیای زنان شماره 150

در اين كتاب علاوه بر ارائه مقادير مواد مغذی مختلف موجود در مواد غذایی، غذاها از نظر محتوای هر يك از مواد مغذی مختلف از كمترين تا بيشترين مقدار مرتب شده‌اند. 4-7-96959-964

در اين كتاب شما ياد مي‌گيريد كه چگونه از يك حجم، يك يا چند گل بسازيد. 7-80-5040-600-978

این کتاب فواید غذاهاي دريايي و استفاده بيشتر از این فرآورده‌ها در سبد غذایی خانوار منتشر گردیده است و بيش از 40 دستور پخت انواع غذاهای دريایی را در اختيار خوانندگان محترم قرار مي‌دهد. 0-47-5040-600-978

ماهنامه آشپزباشی شماره 136

از نكات ممتاز این كتاب، توصیه‌های كاربردی و ساده آن به‌منظور كاهش عوامل خطر بروز اين بيماری مانند پرفشاری خون، افزايش كلسترول و تری‌گليسيريد سرم و انتخاب غذاهای با تراكم كم انرژی می باشد. 4-10-5040-600-978

در اين كتاب ضمن ارائه‌ نكاتی در زمينه‌ بهترين روش نگهداری قارچ و ارزش تغذيه‌ای اين ماده‌ غذایی مفيد، در حدود 50 دستور تهيه‌ غذا با قارچ آموزش داده شده است. 7-93-504-0600-978

از آنجا كه حفظ سلامت و ادامه حيات سالم با مصرف غذاهای گياهی ارتباط محكمي دارد. 3-33-5040-600-978

ماهنامه دنیای سلامت شماره 152

از موضوعات اين كتاب می‌توان به تركيبات تغذيه‌ای از قبيل پروتئين‌ها، كربوهيدرات‌ها و عناصر كمياب و فيبر، تغذيه برای افزايش سلامتی در افراد ورزشكار و گياه‌خوار و ... اشاره نمود. 1-24-5040-600-978

کتاب دیابت به زبان ساده به بیان توضیحاتی در مورد بیماری دیابت و راه‌های پیشگیری از عوارض آن می‌پردازد. 3-42-7433-600-978

ماهنامه کودک سالم 192

برای اینکه واقعا به وزن دلخواه خود دست پیدا کنید، باید تیپ و کد خودتان را مشخص کنید. شناخت کد و تعیین تیپ و روش زندگی در کاهش وزن اصولی و اساسی اهمیت بسیاری دارد. 8-47-7433-600-978

از آنجا که انواع خوراک با ماکارونی بسیار متنوع است و شاهد حضور اشکال مختلف این محصول با زمان های پخت کوتاه و فوری در بازار هستیم و علاقمندان به این غذا روز به روز در حال افزایش هستند. 8-54-5040-600-978

اين كتاب حاوی مطالب ارزشمندی در زمينه تغذيه سالم در دوران‌های پيش از بارداری، دوران بارداری و شيردهی می‌باشد. 0-34-5040-600-978

اين كتاب حاوی نكات ارزنده‌ای درباره نان و چگونگی تهيه انواع خانگی آن است. 4-78-5040-978

كتاب حاضر ترجمه‌ مجموعه‌ای ارزشمند شامل اطلاعات سودمند برای خانواده‌ها و همچنين دست‌اندركاران حوزه سلامت، اعم از مجريان و كادر آموزشی در جهت ارتقای سلامت كودكان است كه بالغ بر 25 بار در ديگر كشورهای جهان تجديد چاپ شده است. 7-48-5040-600-978

در اين مجموعه طريقه داشتن يك تفريح سالم و 44 دستور ويژه پيك‌نيك كه به سادگی آماده می شوند. 7-51-5040-600-978

کتاب غذاهای شفابخش