Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
دوشنبه 28 خرداد 1397 - 13:15

200 کالری از مواد غذایی گوناگون

200 کالری از مواد غذایی گوناگون

                                                                        آیا می دانید 200 کالری از مواد غذایی گوناگون، چه مقدار از هر کدام است؟ 

                           

                                                                                                   52 گرم بیسکوئیت شور

                           

                                                                                                       33 گرم آجیل مغز

                            

                                                                                                     1425 گرم کرفس

                            

                                                                                               51 گرم غلات صبحانه میوه ای

                            

                                                                                                 496 میلی لیتر نوشابه

                            

                                                                                                         52 گرم دونات

                            

                                                                                                       43 گرم ترتیلا

                            

                                                                                                        83 گرم زردآلوی خشک

                            

                                                                                                 200 میلی لیترسرکه بالزامیک

                           

                                                                                                                 28 گرم کره

                           

                                                                                                          72 گرم کیک

                          

                                                                                                   150 گرم تخم مرغ

                          

                                                                                             72 گرم نان                

                          

                                                                                           23میلی لیتر روغن مایع

                          

                                                                                       588 گرم بروکلی

                         

                                                                                         290 گرم انگور

                         

                                                                                              189 گرم گوشت چرخ کرده

                         

                                                                               102 گرم تن ماهی

                         

                                                                                  475 گرم پیاز

                              

                                                                                        40 گرم اسمارتیز  

                         

                                                                                                    328 گرم کیوی

                         

                                                                                                      226 گرم سس کچاپ

                        

                                                                                                          333 گرم شیر

                        

                                                                                                      41 گرم شکلات

                        

                                                                                                  34 گرم کره بادام زمینی

                        

                                                                                                        186 گرم لوبیا

                       

                                                                                        73 گرم سیب زمینی سرخ شده

                       

                                                                                                533 گرم طالبی

                       

                                                                                                      55 گرم آرد

                       

                                                                                                   145 گرم ماکارونی

                       

                                                                                                       570 گرم هویج

                        

                                                                                          51 گرم پنیر چدار

                        

                                                                                               308 گرم ذرت مکزیکی

                        

                                                                                         37 گرم چیپس

                        

                                                                                                    53 گرم شیرین گندمک

                         

                                                                                           357 گرم نخود فرنگی

                         

                        

                        

نظرات

ارسال نظر

فیلم روز
تصویر روز