سلامت زنان - صفحه 21
بازدید: 69507
-
این غذاها دردهای مرتبط با قاعدگی را افزایش میدهند
تحقیقات نشان میدهد غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 باعث التهاب میشوند؛ که درواقع التهاب عامل اصلی دردهای آزاردهندهی قاعدگی است. این در حالیست که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 معمولاً التهابات را کاهش میدهند.
-
ویتامینی که خطر ابتلا به اوتیسم را ۳ برابر میکند
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش مییابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
-
علائم افتادگی لگن در زنان را بشناسید
افتادگی لگن در زنان زمانی رخ میدهد که لگن از جایگاه اصلی خود پایین بیاید. لغزش رو به جلو یا پایین آمدن اندامها را اصطلاحاً افتادگی آن اندام میگویند. افتادگی گاهی محدود به یک اندام میشود و گاهی چندین عضو را درگیر میکند.
-
4 نکته مهم در مورد قاعدگی نمیدانستید!
اگرچه همه زنان تصور میکنند که اطلاعات کافی در مورد قاعدگی دارند اما با این حال مواردی هست که برخی زنان از آن بیاطلاع هستند. اما چه مواردی؟
-
ضروری ترین ویتامین ها برای زنان
از بین این همه قرص و شربت،كدام ها را باید انتخاب كرد؟در این مقاله به این سوال،بر اساس نتایج آخرین تحقیقات و مطالعات پاسخ خواهیم داد
-
۱۲ علامت مهم در دوران پریود که نباید نادیده بگیرید
هر زنی دورهی قاعدگی را بهشکل متفاوتی تجربه میکند.بعضی از زنان دو روز خونریزی دارند، در حالی که خونریزی در سایر زنان ممکن است تا یک هفته ادامه داشته باشد.
-
تاثیر زهر زنبور عسل بر سلول های سرطان سینه
در مورد عسل و فواید آن برای سلامت تاکنون مطالب زیادی نوشته شده، در این مطلب به دستاورد جدیدی در مورد زهر زنبور عسل بر روی سلول های سرطانی در سرطانی سینه اشاره می شود
-
کدام علامت یائسگی با افسردگی مرتبط است؟
هم تعریق شبانه و هم گرگرفتگی میتوانند بهطور قابل توجهی بر کیفیت زندگی زنان تأثیر بگذارند اما طبق مطالعه آنها، تعریق شبانه ممکن است استرسزاترین نشانه باشد.
-
۵ نکته مهم درباره ترشحات زنانه که باید بدانید
ترشحات واژن گرچه می تواند باعث خجالت یا حتی نگرانی شود، اما نقشی اساسی در سلامت باروری زنان دارد.
-
این مواد خوراکی استخوانهای بدن را تقویت میکنند
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوانهایتان را محکم و قوی میکنند مصرف کنید.
-
زنان بیشتر از مردان به آلزایمر مبتلا میشوند؟
یک متخصص حوزه سالمندی با اشاره به اینکه زنان بیشتر از مردان دچار آلزایمر میشوند، اظهار کرد: انتظار میرود حدود ۲۰ درصد از سالمندان دچار بیماری آلزایمر و حدود پنج درصد از آنها هم دچار آلزایمرهای شدید باشند.
-
علائم و راههای درمان سرطان پستان را بشناسید
فلوشیپ جراحی پستان گفت:در بعضی از انواع سرطان پستان، مجبور به تخلیه کامل پستان هستیم، این نوع نادر از سرطان پستان (سرطان التهابی پستان) با قرمزی و تورم شدید پوست پستان همراه است.