Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 3 خرداد 1396 - 18:10

مبانی تغذيه

بازدید: 27549

  • سلامتی و اخلاق در بشقاب غذا

    سلامتی و اخلاق در بشقاب غذا

    تغذیه صحیح یکی از اصول مهم حفظ سلامتی است که همواره بر آن توصیه می‌شود. رعایت این نکات فقط بر سلامت جسم تأثیر ندارند بلکه می‌تواند سلامت روان و اخلاق را نیز تضمین کند.

  • تأثیر عالی پروتئینن های گیاهی در افزایش امید به زندگی

    تأثیر عالی پروتئینن های گیاهی در افزایش امید به زندگی

    مطالعات و تحقیقات جدید نشان می‌دهند که گنجاندن منظم پروتئین‌‌های گیاهی در برنامه غذایی، خطر مرگ زودهنگام را به خصوص در افراد دارای زمینه خطر کاهش می‌دهد.

  • تغذیه در اختلالات خواب

    تغذیه در اختلالات خواب

    خواب راحت، کافی و با کیفیت يكي از مهم‌ ترين عوامل حفظ سلامت می باشد. خواب کم یا اختلالات خواب روی فکر، قدرت تمرکز، توانایی فرد و حتی روی کار روزانه فرد تاثیر می گذارد.

  • نگاهی اجمالی بر مصرف خودسرانه مکمل های غذایی

    نگاهی اجمالی بر مصرف خودسرانه مکمل های غذایی

    امروزه مصرف، توزیع و تبلیغ مکمل های غذایی در میان سایر اقشار مردم، رواج گسترده ای یافته است و هرروز شاهد تقاضا و عرضه بیشتر مکمل های غذایی در بازار هستیم.

  • رژیم غذایی خوب کدام است؟!

    رژیم غذایی خوب کدام است؟!

    آیا می‌دانید چه رژیم غذایی مناسب است. رژیم غذایی مناسب تامین‌کننده نیازهای اولیه بدن می‌باشد، عوارضی را برای بدن ایجاد نمی‌کند و می‌تواند برای طولانی مدت ادامه داشته باشد.

  • روغن‌ها  زير ذره بين كارشناسان تغذيه

    روغن‌ها زير ذره بين كارشناسان تغذيه

    سلامت انسان از بدو تولد تا لحظه مرگ وابسته به تغذیه صحیح و سالم است.

  • كنترل وزن در دهه‌های مختلف زندگي

    كنترل وزن در دهه‌های مختلف زندگي

    اگر مادر شما چاق و دارای اضافه وزن است، پس شما نیز در آینده چاقی و اضافه وزن خواهید داشت. البته، به حتم این‌گونه نیست.

  • گیاهخواري؛  آري يا نه؟

    گیاهخواري؛ آري يا نه؟

    امروزه، رژیم های غذایی گیاهخواری در میان نوجوانان و جوانان كشورهای غربی از محبوبیت زیادی به ویژه در دختران و زنان برخوردار شده است.

  • تجارب جهانی در حوزه گردشگری غذا

    تجارب جهانی در حوزه گردشگری غذا

    گردشگری غذایی یکی از اشکال گردشگری فرهنگی محسوب می‌شود که بیشتر کشورها جهت تنوع محصولات گردشگری خود از این میراث به طرق مختلف استفاده می‌کنند.

  • سبک زندگی در جهت کاهش تری گلیسرید

    سبک زندگی در جهت کاهش تری گلیسرید

    هنگامی که آزمایشات یک فرد را چک می‌کنیم ،پارامترهایی را تحت عنوان پروفایل لیپیدی مشاهده می کنیم. این پارامترها در بیماری‌های قلبی عروقی و سکته‌های مغزی حائز اهمیت است.

  • اصلاح چند باور نادرست تغذیه ای

    اصلاح چند باور نادرست تغذیه ای

    در حوزه تغذیه باورهای نادرستی وجود دارد که در این مطلب به چند عدد از این باورها پرداخته شده تا اطلاعات درست را بتوان جایگزین آنها کرد.

فیلم روز
تصویر روز