زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

سندرم تخمدان پلی‌كیست یا PCOS بیماری است كه امروزه در بین خانم‌های جوان بسیار شایع می‌باشد. در این مقاله به مقوله نحوه تغذیه در این افراد می‌پردازیم.

رژیم غذایی در کنترل فشار خون نقش بسیار مهمی دارد. رژیم غذایی مناسب برای فشار خون، رژیم غذایی DASH است. رژیم غذایی مدیترانه‌ای نیز در کنترل فشار خون موثر است.

میگرن یک نوع اختلال سردرد اولیه می‌‌باشد که برخلاف بسیاری از سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می‌‌کند. در این مقاله با نقش تغذیه در میگرن آشنا می‌شوید.

بیماری فاویسم (نقص آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز یا به اختصار G6PD) شایع ترین بیماری نقص آنزیمی در جهان است که ازهزاران سال پیش ابتلا به آن در یونان قدیم گزارش شده است.

غزاله اسلامیان؛ دانشجوی دکتری تخصصی علوم تغذیه، گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی   تعریف سلیاک سلیاک یا انتروپاتی حساس به گلوتن با چهار ویژگی 1. استعداد ژنتیکی 2. در معرض گلوتن قرار گرفتن 3. یک عامل محیطی شروع کننده 4. پاسخ خود ایمنی ارتباط...

در صورتی که شما هر یک از علائم درد یا ناراحتی شکم، نفخ و یا تغییر در اجابت مزاج را برای حداقل شش ماه تجربه کرده‌اید، یک ارزیابی برای سندرم روده تحریک‌پذیر باید در نظر گرفته شود.

پسوریازیس یک بیماری پوستی است که به وسیله ماهیت عودکننده و ضایعات پوستی واضح آن قابل تشخیص است. در این مقاله با تغذیه مناسب بیماری پسوریازیس آشنا می‌شوید.

سندرم تخمدان پلی‌كیست یا PCOS بیماری است كه امروزه در بین خانم‌های جوان بسیار شایع می‌باشد. در این مقاله به مقوله نحوه تغذیه در سندرم تخمدان پلی‌كیست می‌پردازیم.

سیستم ایمنی بدن شما هر عامل خارجی از جمله میکروب‌‌های مهاجم، گرده گیاهان یا ترکیبات شیمیایی را مورد حمله قرار می‌دهد. این فرایند التهاب نامیده می‌‌شود.

مصرف میوه‌ها و سبزیجات و کلا مواد غذایی سرشار از فیبر، اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان‌ها، کلسیم و ویتامین D، سلنیوم و فولات در پیشگیری از سرطان کولون موثر است.

در قسمت دوم مقاله بیماری های غده تیروئید و رژیم غذایی، با برخی از مواد مغذی که در ارتباط با غده تیروئید می‌باشند از قبیل ویتامین D، سلنیم، ویتامین B12 و ... آشنا می‌شوید.

هر دو اختلال وزن یعنی افزایش وزن ناخواسته و کاهش وزن، در بیماری‌های ناشی از غده تیروئید مشاهده می‌گردد که هردوی اینها چالش‌های زیادی را برای مبتلایان به اختلال مربوطه پدید می‌آورد.