Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 28 تیر 1398 - 01:21

30
آبان
دسر ماست، یک دسر خوشمزه و رژیمی + طرز تهیه

دسر ماست، یک دسر خوشمزه و رژیمی + طرز تهیه

دسرها جزو خوشمزه ترین قسمت های هر میز غذاخوری است ولی به دلیل شکر بالایی که دارند برای بسیاری افراد محدودیت و ممنوعیت دارند.در این مقاله به شما طرز تهیه یک دسر خوشمزه و رژیمی به نام دسر ماست را آموزش می دهیم.

مواد لازم برای تهیه دسر ماست:

ماست چکیده : 300 گرم

خامه : 50 گرم

پودر ژله شاتوت : 1 بسته

پودر ژلاتین :2 قاشق‌سوپخوری یا ورق ژلاتین : 2 ورقه

آب : 1/3 پیمانه

طرز تهیه دسر ماست :

پودر ژلاتین را در آب سرد به روش بن ماری حل کنید. ( ابتدا پودر ژلاتین را درون آب سرد حل کنید. درون قابلمه کیم آب ریخته و روی گاز قرار دهید تا آب جوش بیاید. سپس کاسه مخوط آب سرد و پودر ژلاتین را درون آب جوش قرار داده و هم بزنید تا پودر ژلاتین کامل درون اب حل شود. )

ماست و خامه را با هم مخلوط کرده و هم بزنید تا یکدست شود.

ژلاتین حل شده را به این مخلوط اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید.

مخلوط را درون ظرف مخصوص سروتان ریخته ودرون یخچال قرار دهید تا کاملا سفت شود.

پودر ژله را ابتدا با آب سرد و سپس با آب جوش مخلوط کنید و بگذارید تا کمی خنک شود.

ظرف سرو تان را از یخچال خارج کرده و ژله را روی آن ریخته و مجدد درون یخچال قرار دهید تا کامل سفت شود.

استفاده از میوه در این دسر سلیقه ای  است.

برچسب ها: لاغری، تغذیه سالم، تناسب اندام، انواع دسر، دسر، ماست و میوه، غذاهای رژیمی، دسر رژیمی، دسر ماست، دسرهای مجلسی تعداد بازديد: 281 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز