Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 9 فروردین 1403 - 18:47

12
اسفند
طرز تهیه خوراک میگو

طرز تهیه خوراک میگو

پیشنهاد میکنم حتما حتما این خوراک رو امتحان کنید چون عطر و طعم بینظیری داره...

خوراک میگو یکی از خوشمزه ترین خوراک هایی هست که توصیه می کنم حتما یه بار امتحان کنید . مخصوصا" دوستانی که هنوز نتونستن با میگو کنار بیان.

 مواد لازم :

پیاز 1 عدد

بادمجان 1 عدد متوسط

هویج 1 عدد متوسط

فلفل دلمه ای 1 عدد کوچک

قارچ ورقه شده 1 فنجان

میگو 300 گرم

ذرت کنسروی نصف فنجان

سیر 1 حبه درشت

نمک,فلفل سیاه به مقدار لازم

اب لیموی تازه 1 عدد

 طرز تهیه :

*ابتدا پیاز نگینی را در روغن تفت دهید تا سبک شود .

*بادمجان نگینی را نیز اضافه کنید و کمی تفت دهید.

 *هویج را درشت رنده کرده و به مواد بالا اضافه کرده و تفت دهید.

*سپس فلفل دلمه ای نگینی شده را نیز بریزید و تفت دهید.

*قارچ و میگو را نیز همزمان اضافه کرده , شعله را کمی زیاد کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید تا قارچ و میگو نیز خوب بپزند.

نکته: اگر شعله کم باشد میگو و قارچ هردو آب میندازند و سفت میشوند.

نکته: زمان پخت میگو و قارچ خیلی کم است. چیزی حدود 3 تا 4 دقیقه.

 *در آخر سیر رنده شده , ذرت و نمک و فلفل را نیز اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. بعد از خاموش کردن آب لیموی تازه را روی خوراک بریزید و سرو کنید.

*این مقدار برای 2 نفر کافی ست.

*پیشنهاد میکنم حتما حتما این خوراک رو امتحان کنید چون عطر و طعم بینظیری داره...

 

منبع : baharsite.com

برچسب ها: تغذیه و سلامتی، غذاهای فوری، غذاهای سنتی، آموزش آشپزی، غذاهای دریایی، خوراک میگو، تغذیه و رژیم درمانی، مزه دار کردن میگو، سبک زندگی سالم، غذاهای رژیمی، گرفتن بوی میگو، گریل کردن میگو تعداد بازديد: 581 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز