زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

سیب زمینی و لوبیا

مواد لازم:

سیب زمینی............................۴ عدد

كنسرو لوبیا ............................۱ عدد

پنیر گودا یا چدار ..................۱۰۰ گرم

كره..................................... ۱ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل .......................... به میزان لازم

طرز تهیه:

سیب زمینی ها را خوب بشویید، كمی كره روی پوست آن بزنید و داخل فویل بگذارید; فویل را دور آن بپیچید و در فر با حرارت ۳۵۰ درجه به مدت ۴۵-۳۰ دقیقه قرار دهید تا پخته شود، از داخل فویل درآورید و صبر كنید تا كمی سرد شود، سپس به دو قسمت تقسیم نموده، با قاشق مقداری از وسط سیب زمینی را درآورید و دو قاشق كنسرو لوبیا و كمی پنیر درون آن ریخته و داخل فر بگذارید تا پنیر آب شود; این غذا را می توانید به جای عصرانه به كودک بدهید.