زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

این روزها خانواده‌ها یا افراد زیادی دیده می‌شوند که غذاهای رستورانی را به غذاهای خانگی ترجیح می‌دهند.

این علاقه ممکن است به دلیل مشغله زیاد افراد، ماشینی شدن بیشتر زندگی‌ها، دوست داشتن طعم غذاهای آماده و فست‌فودها و یا ... باشد.

اما با توجه به مضراتی که هر از چند گاهی از مصرف غذاهای آماده می‌شنویم، باید بیشتر به این موضوع توجه داشته باشیم.

ضمن اینکه تعطیلات نوروز هم در راه است و امکان رفتن به رستوران‌های بین راهی هم بیشتر است.

به این ترتیب، بسته این بار زندگی آنلاین را به غذا خوردن در رستوران اختصاص داده‌ایم تا اگر نتوانستیم در برابر وسوسه غذاهای رستورانی مقاومت کنیم، حداقل غذاهایی را سفارش دهیم که زیان و ضرر کمتری دارند.

شاخص‌های یک رستوران سالم: در این مقاله، توصیه‌هایی در مورد غذا خوردن سالم در رستوران بیان شده است.