Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 10 فروردین 1403 - 10:21

9
اردیبهشت
پوره تقویت کننده سیستم ایمنی

پوره تقویت کننده سیستم ایمنی

هویج را به صورت بخارپز بپزید. آنگاه سیب را بخارپز کنید تا هر دو نرم شوند. صبر کنید تا کمی خنک شود. آنگاه هویج و سیب را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید.

تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک

 

12 تا 24 ماه 

مواد لازم پوره تقویت کننده سیستم ایمنی 

هویج پوست گرفته و خرد کرده        4 عدد متوسط

سیب خرد کرده                            4 عدد متوسط

پرتقال                                        یک‌دوم عدد

زنجبیل خرد کرده                          1 سانتیمتر

زردچوبه                                     یک‌چهارم قاشق چایخوری

روش تهیه پوره تقویت کننده سیستم ایمنی 

هویج را به صورت بخارپز بپزید.

آنگاه سیب را بخارپز کنید تا هر دو نرم شوند.

صبر کنید تا کمی خنک شود.

آنگاه هویج و سیب را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید و آب یک دوم عدد پرتقال، زنجبیل و زردچوبه را به آن بیفزایید و آن را پوره کنید تا یکدست شود.

بیشتر بخوانید:

پوره لوبیا سبز و جعفری

پوره گلابی

پوره سیب

پوره مرغ، کدو حلوایی و مریم گلی

پوره گوشت و کدو حلوایی

پوره کدو،‌ سیب، اسفناج و مرغ

 

برچسب ها: غذای کودک، آشپزی کودک، پوره کودک، پوره هویج، دستور تهیه پوره، پوره سیب، زندگی آنلاین، پوره تقویت کننده سیستم ایمنی، پوره پرتقال تعداد بازديد: 494 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این غذا چیست؟

فیلم روز
تصویر روز