زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک

12 تا 24 ماه

مواد لازم مرغ میوه ای با کاری

روغن زیتون                        2 قاشق سوپخوری

پیاز خرد کرده                      1 عدد

سیر له کرده                       1 حبه

هویج خرد کرده                    1 عدد کوچک

سیب خرد کرده                   1 عدد متوسط

سینه مرغ خرد کرده             1 عدد

کاری                                 1 قاشق سوپخوری

پوره گوجه‌فرنگی                  1 قاشق سوپخوری

نخودفرنگی پخته                  100 گرم

شیر                                  150 میلی‌لیتر

آب مرغ                              150 میلی‌لیتر

روش تهیه مرغ میوه ای با کاری

روغن را در تابه‌ای بریزید و پیاز و هویج را 3 دقیقه در آن تفت دهید.

سیر را هم بیفزایید و نیم دقیقه تفت دهید.

سپس سیب را اضافه کنید و 3 دقیقه دیگر تفت دهید.

آنگاه مرغ را بیفزایید و 4 دقیقه دیگر تفت دهید.

اکنون کاری، پوره گوجه‌فرنگی، نخود فرنگی، شیر و آب مرغ را اضافه کنید و حدود 10 دقیقه صبر کنید تا به آرامی بجوشد و بپزد.