Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
یکشنبه 29 مهر 1397 - 19:54

19
آبان
سوپ سبزیجات و پنیر

سوپ سبزیجات و پنیر

پیاز، هویج و كرفس را در دستگاه غذاساز بریزید تا خوب خرد شود. در یك قابلمه بزرگ مقدار كمی روغن زیتون بریزید. سپس سبزیجات را بیفزائید و 4 - 5 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا نرم شود.

تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک

 

12 تا 24 ماه

مواد لازم سوپ سبزیجات و پنیر

نودل                       1 پیمانه

پیاز خرد كرده            یك‌دوم پیمانه

هویج                       2 عدد

كرفس                      2 عدد

آرد                           یك‌چهارم پیمانه

آب مرغ                     3 پیمانه

آب                           1 پیمانه

شیر                         1 پیمانه

پنیر چدار                   یك‌ونیم پیمانه

روش تهیه سوپ سبزیجات و پنیر

پیاز، هویج و كرفس را در دستگاه غذاساز بریزید تا خوب خرد شود.

در یك قابلمه بزرگ مقدار كمی روغن زیتون بریزید.

سپس سبزیجات را بیفزائید و 4 - 5 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا نرم شود.

آنگاه آرد را اضافه كنید و 2 دقیقه دیگر بپزید و مدام هم بزنید.

حالا آب مرغ و آب را كم كم اضافه كنید و به جوش بیاورید و 5 تا 6 دقیقه دیگر بپزید و مدام هم بزنید.

حالا آب مرغ و آب را كم‌كم اضافه كنید و به جوش بیاورید و 5 تا 6 دقیقه به پختن ادامه دهید و هم بزنید تا غلیظ شود.

اكنون از روی حرارت بردارید. زمانی كه مخلوط سبزیجات در حال پخت است، پاستا را به جوش بیاورید.

آنگاه شیر، پنیر و نودل را اضافه كنید و هم بزنید تا پنیر ذوب شود. سوپ را در كاسه بریزید و به صورت گرم به كودك بدهید.

 

برچسب ها: غذای کودک، آشپزی کودک، تغذیه کودک، سوپ کودک، انواع سوپ، سوپ سبزیجات، آموزش سوپ، سوپ پنیر، دستور تهیه سوپ تعداد بازديد: 322 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این سوپ چیست؟

فیلم روز
تصویر روز