Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 10 فروردین 1403 - 16:19

19
شهریور
پوره لوبیا سفید و اسفناج

پوره لوبیا سفید و اسفناج

فر را با دمای 190 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی فر را با فویل بپوشانید. سیب‌زمینی‌ها را در سینی بچینید و به مدت تقریبی 40-45 دقیقه بپزید. اسفناج را بخارپز کنید.

تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک

 

12-24 ماه

مواد لازم پوره لوبیا سفید و اسفناج

سیب‌زمینی شسته و خرد کرده               1 عدد

اسفناج                                             40 گرم

لوبیا سفید پخته                                  2 قاشق سوپخوری

روش تهیه پوره لوبیا سفید و اسفناج

فر را با دمای 190 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی فر را با فویل بپوشانید.

سیب‌زمینی‌ها را در سینی بچینید و به مدت تقریبی 40-45 دقیقه بپزید.

اسفناج را بخارپز کنید.

حالا همه مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید.

 

برچسب ها: غذای کودک، تغذیه کودک، پوره کودک، انواع پوره، آموزش پوره، پوره اسفناج، پوره لوبیا سفید تعداد بازديد: 715 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این غذا چیست؟

فیلم روز
تصویر روز