مواد لازم
كدو حلوایی 100 گرم
سیبزمینی 75 گرم
آب 250 میلی‌لیتر
روش تهیه
پوست كدو حلوایی و سیبزمینی را بگیرید و خرد كنید. سپس آنها را در قابلمه‌ای بریزید و 1 لیتر آب اضافه كنید. در ظرف را بگذارید و آن را به جوش بیاورید. 30 دقیقه صبر كنید تا به آرامی بجوشد و سبزیجات به اندازه كافی نرم شوند. آنگاه از روی حرارت بردارید و در دستگاه غذاساز پوره كنید. اگر پوره خیلی غلیظ شد، آب سرد اضافه كنید و هم بزنید تا غلظت مورد نظر به دست آید.
