Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
یکشنبه 29 مهر 1397 - 19:46

14
دی
پوره موز و سيب برشته

پوره موز و سيب برشته

فر را با 180 درجه سانتیگراد گرم كنید. روی سینی فر كاغذ روغنی بیندازید. سیب را بشوئید.

تحریریه كودك سالم


مواد لازم پوره موز و سيب برشته

برای                          175 گرم
سیب                         1 نصفه

موز                            یك چهارم عدد
شیر مادر (یا آب)          یك‌چهارم پیمانه

روش تهیه پوره موز و سيب برشته

فر را با 180 درجه سانتیگراد گرم كنید. روی سینی فر كاغذ روغنی بیندازید. سیب را بشوئید، هسته آن را بگیرید و خرد كنید. آنگاه موز را از طول، برش بزنید. سعی كنید تكه‌های سیب و موز هم اندازه باشند تا راحت‌تر پخته شوند. حالا تكه‌های سیب و موز را روی سینی فر قرار دهید  و 30-25 دقیقه در فر بپزید. بعد از اینكه كمی خنك شدند، آنها را در مخلوط‌كن بریزید و شیر مادر را اضافه كنید تا به غلظت مورد نظر برسد.

 

برچسب ها: تغذیه تکمیلی، آشپزی کودک، تغذیه کودک، پوره کودک، پوره میوه، پوره موز و سيب برشته تعداد بازديد: 568 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این غذا چیست؟

فیلم روز
تصویر روز