Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 26 مرداد 1397 - 17:21

14
دی
سوپ كدو حلوايی

سوپ كدو حلوايی

كره را در قابلمه بزرگی آب كنید و پیاز را در آن تفت دهید. مرتب آن را هم بزنید تا نرم شود.

تحریریه ماهنامه كودك سالم


مواد لازم سوپ كدو حلوايی

برای 6 نفر

كره                               40 گرم
پیاز خرد كرده                  1 عدد درشت
كدو حلوایی خرد كرده       یك‌ونیم كیلوگرم
سیب‌زمینی خرد كرده       2 عدد درشت
آب مرغ                           یك‌ونیم لیتر (6 پیمانه)
ماست                            یك‌چهارم پیمانه (60 میلی‌لیتر)
پیازچه                            1قاشق سوپخوری

روش تهیه سوپ كدو حلوايی

كره را در قابلمه بزرگی آب كنید و پیاز را در آن تفت دهید. مرتب آن را هم بزنید تا نرم شود. سپس كدو حلوایی و سیب‌زمینی را بیفزایید و 5 دقیقه بپزید. آنگاه آب مرغ را اضافه كنید و آن را به جوش بیاورید. حدود 20 دقیقه صبر كنید تا بدون گذاشتن در، به آرامی بجوشد تا زمانی كه كدو حلوایی نرم شود.

مرتب آن را هم بزنید. حالا سوپ را در مخلوط‌كن یا دستگاه غذاساز بریزید تا پوره شود. اكنون آن را از صافی رد كنید و در یك قابلمه بزرگ و تمیز بریزید. در صورت تمایل، روی سوپ كمی ماست و پیازچه بریزید.

 

برچسب ها: غذای کودک، تغذیه تکمیلی، آشپزی کودک، سوپ کودک، سوپ كدو حلوايی تعداد بازديد: 591 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این غذا چیست؟

فیلم روز
تصویر روز